「変わりたい」を「変われた」に変える 3ヶ月個別セッション
このような方におすすめ
「もう、このままは嫌だ」と心のどこかで感じている方。「変わりたいと思いながらも、一歩が踏み出せずにいる方。自分の未来を信じたいのに不安が先に立ってしまう方。夫婦関係や人間関係で、自分を後回しにしてきた方。自己肯定感を持てなくて「私なんて」と思ってしまう方。感情だけでなく、変化を”見える化”で実感したい方。本気で人生を変えたいと覚悟している方。
期待できる効果
「私なんて...」という思考から抜け出し、「私なら大丈夫」と思えるようになる。診断結果のグラフで変化が”見える化”され、自分の成長を実感できる。感情に振り回されず、自分の軸で選択できるようになる。小さな行動を積み重ねることで、自信を持って決断できるようになる。夫婦や家族との会話が増え、関係性に安心感が生まれる。未来を信じて、自ら動けるあなたに変わる。「変わりたい」が「変われた」と実感できる。
「変わりたい」を「変われた」に変える 3ヶ月個別セッション
「変わりたい」を「変われた」に変える3ヶ月個別セッション
未来を信じて、自ら動ける私へ変わる3ヶ月
セッション概要
・期間:3ヶ月
・回数:月1回(合計3回)
・時間:1回90分
・形式:オンライン(zoom)または対面
・サポート:期間中LINE相談OK
「変わりたい」を
現実にする場所

あなたの中にある
「変わりたい」という思い。
それは、
今の自分を否定しているからではなく、
本当はもっと
自分らしく生きたい。
もっと安心して
笑って過ごしたい。
そんな心の声が
静かに動き始めている証です。
でも同時に、
「本当に変われるのかな」
「また同じことの
繰り返しにならないかな」
そんな不安が
頭をよぎることもあるかもしれません。
だからこそ、多くの人が
「変わりたい」と思いながらも
一歩を踏み出せずにいるのです。
それは、とても自然なことです。
なぜ、変わりたいのに変われないのか

「変わりたい」と思っているのに
なぜか同じ思考に戻ってしまう。
やる気がないわけではない。
本気じゃないわけでもない。
それでも変われないのは...
私たちの性格や思考には、
これまでの経験の中で作られた
“思考のパターン”があるからです。
たとえば
・人を優先してしまう
・自分を後回しにしてしまう
・本音を飲み込んでしまう
・「私なんて」と思ってしまう
これらは、
弱さではなく
これまで生きていく中で自分を守るために身につけてきた
思考や行動のクセが無意識のうちに“習慣になった”ものです。
だからこそ、
「気合い」や
「ポジティブ思考」だけでは
なかなか変えることができないのです。
本当に変化を起こすためには、
自分の性格や思考が
どのような仕組みで
作られているのかを知り、
そこから、少しずつ
行動を変えていく必要があります。

なので、このセッションでは、
まず最初に
あなたの性格や思考のパターンを
「見える形」で理解していきます。
心理分析プロファイリングによって、
あなたの思考や行動の傾向を
グラフとして可視化し、
「なぜそう感じるのか」
「なぜ同じ行動を
繰り返してしまうのか」
その仕組みを知るところから始めます。
そして、
理解した上で
小さな行動を一緒に
積み重ねていくことで、
「変わりたい」という思いを
「変われた」という実感へと
変えていきます。
心理分析プロファイリングとは?
心理分析プロファイリングとは、
あなたの思考や感情、行動の傾向を
数値とグラフで可視化された分析を読み解く技術です。
約60の質問への回答をもとに、
・思考のクセ
・感情の反応
・エネルギーの使い方
・人との関わり方
・潜在意識の在り方
などを数値化し、
あなたの特性をグラフとして表します。

あなたの思考や行動の傾向がこのように「見える形」になります
すると、
「なんとなく感じていた自分」が
客観的に見えるようになるのです。
また、
周りから見えているあなたと
自分で思っている自分との
ギャップも見えてきます。
そのギャップがあることで、
人とのすれ違いが生まれてしまうこともあります。
でも同時に、
そこには、あなた自身も
まだ気づいていない魅力や強みが
隠れていることも多いのです。
そして、人との関係が変わっていく過程も見えてくるようになります。
さらに、自分自身をより深く理解できるようになります。
心理分析プロファイリングで分かること
たとえば
この分析からあなたの
・強みや魅力
・思考の傾向
・ストレスを感じやすいポイント
・エネルギーバランス
なども読み解くことができます。
このセッションで行うこと
このセッションでは、
心理分析プロファイリングの
結果をもとに
あなたが本当に望んでいる未来を
一緒に見つけていきます。

これから先、
どのような自分になっていたいのか。
どのような状態で毎日を過ごしていたら
「幸せだな」と感じられるのか。
そして、
その未来を手に入れるためには
どのような行動をしていけばいいのか。
心理分析プロファイリングの結果も参考にしながら、
あなたの本当に願っていることを
導き出すカウンセリングから始めていきます。
あなたが本当に望んでいる答えは、すでにあなたの中にあります。
ただ、
まだ言葉になっていなかったり、
整理されていなかったり、
自分でも気づいていないだけなのです。
このセッションでは、
カウンセリングを通して
・あなたの本音
・本当に望んでいる未来
を丁寧に引き出し、
あなた自身がまだ気づいていない願いを
少しずつ明確にしていきます。
その願いを、一緒に見つけていきましょう!
このセッションでは、心理分析プロファイリングの結果をもとに、あなた自身を深く理解しながら未来に向けて行動を変えていくサポートを行います。
①本当に望んでいる未来を見つけるカウンセリング
まず最初に、あなたが本当に望んでいる未来をカウンセリングを通して明確にしていきます。
どのような自分になりたいのか。
どのような状態で毎日を過ごしていたら「幸せだな」と感じられるのか。
あなたの本音に丁寧に向き合いながら、これから目指す未来を一緒に描いていきます。
②心理分析プロファイリングによる自己理解
次に、心理分析プロファイリングの結果をもとに、あなたの思考や行動の傾向を読み解いていきます。
・どのような思考のクセがあるのか
・どのような場面でエネルギーを消耗してしまうのか
・あなた本来の強みや魅力はどこにあるのか
自分では気づきにくい部分も含めて、あなた自身を客観的に理解していきます。
③未来に向けた行動の方向性を見つける
自分の特性を理解した上で、これからどのような行動をしていけば望んでいる未来に近づいていくのかを一緒に整理していきます。
無理に自分を変えるのではなく、あなたの強みや特性を活かしながら自然に行動が変わっていく方法を見つけていきます。
④小さな行動を積み重ねて変化を実感
このセッションでは、1回目と3回目のセッション前に心理分析プロファイリングを行います。
その結果をグラフで確認しながらあなたの変化を見ていきます。
自分では気づきにくい変化も、
・エネルギーの使い方
・思考のバランス
・自己理解の深まり
などが数値として表れることで、
「少しずつ変わってきている」という実感を目で見て確認することができます。
そして気づけば、
これまでとは違う視点で自分や周りの人との関係を見られるようになっています。
3ヶ月後、このような変化を感じられるようになります

・自分の気持ちが分かるようになり、迷う時間が減っている
・人の言葉や態度に振り回されにくくなっている
・「どうしたいのか」を自分で選べるようになっている
・人との関係で感じていたモヤモヤが整理されている
・自分の特性を理解し、ムリなく行動できるようになっている
・以前よりも心がラクに過ごせている
・「この方向で大丈夫」と思える感覚がある
心理分析プロファイリングを通して自分の特性を理解しながら行動を重ねていくことで、
少しずつ、自分との関係、周りの人との関係、これからの未来への感じ方が変わっていきます。
大きく変わろうとしなくても大丈夫。
小さな気づきと行動の積み重ねが、
「変わりたい」という希望が
「変われた」という実感へと変化していきます。

このような方に向いています
・変わりたい気持ちはあるけれど、何から始めたらいいか分からない
・自分に自信を持ちたいと思っている
・人の言葉や態度に影響されやすいと感じている
・本当はどうしたいのか、自分の気持ちを整理したい
・自分の特性を知り、ムリなく行動できるようになりたい
・これまで頑張ってきたけれど、思うように変われなかったと感じている
・これからの人生を、より良くしていきたいと思っている
・安心できるサポートの中で、自分のペースで進みたい
・感情に振り回されず、自分の軸で選択できるようになりたい
・「変わりたい」という気持ちを大切にしたい
このセッションは
大きく変わろうと無理をするのではなく、
自分の特性を理解しながら、少しずつ行動を重ねていきたい方に向いています。
このセッションで大切にしていること
このセッションでは無理に変わろうとすることはしません。
大切にしているのは自分の特性を理解しながら進むこと。
人にはそれぞれ感じ方や考え方の傾向があります。
心理分析プロファイリングを通してその特性を客観的に見ていくことで、
「なぜ今までうまくいかなかったのか」
「どうすれば進みやすくなるのか」が分かるようになります。
自分を責めるのではなく理解することから始める。
その積み重ねが自然な変化につながっていきます。
サポート内容
・3ヶ月個別セッション(全3回・各90分)
*1回あたり90分、じっくりお話を伺います
・心理分析プロファイリング(グラフ作成と読み解き)
*1回目と3回目のセッション前に分析を行い、変化を確認します
・分析結果レポート
・各回の変化を確認しながら進めるサポート
・行動につなげるための個別アドバイス
・期間中サポート:LINEまたはメールによる相談対応(無料)
心理分析プロファイリングのグラフをもとに、変化の過程を確認しながら進めていきます。
目に見える形で変化を確認できることで、自分の成長を実感しやすくなります。
そして、
自分の特性を理解し、ムリのない行動を重ねていくことで、
少しずつ
「できるかもしれない」という感覚が
「できている」という実感へと変化していきます。
料金
3ヶ月個別セッション
銀行振込 98,000円
クレジットカード 102,000円
分割(クレジットカードのみ)
3回払い 34,000円/回
6回払い 17,000円/回
※銀行振込は一括払いのみ
※銀行振込の場合は、振込手数料のご負担をお願いいたします
※銀行振込をご希望の場合は
住信SBIネット銀行/ゆうちょ銀行/三菱UFJ銀行からお選びいただけます
※振込手数料は金融機関により異なります
募集人数
限定3名
お一人おひとりにしっかり向き合うため、募集人数を限らせていただいています。
よくあるご質問
Q. うまく話せるか不安です
A. 上手に話そうとしなくて大丈夫です。
今のままの気持ちを、そのままお話しくださいね。
Q. まだ気持ちが整理できていません
A. 大丈夫です。
一緒にゆっくり整理していきましょう。
Q. 心理分析プロファイリングは初めてですが大丈夫ですか?
A. はじめての方でも分かりやすくお伝えしますので安心してください。
Q. どんなことを話せばいいですか?
A. 気になっていることや、モヤっとしていることからで大丈夫です。
Q. 変われるか少し不安です
A. 変化のペースは人それぞれ。
無理のない形で進めていきますので安心してください。

お申し込みについて
もし、
「このまま終わりたくない」そう感じているなら
そう感じた”今”を大切にしてみてください。
人は、タイミングが来た時に動くことで未来が変わり始めます。
3ヶ月後『やって良かった』
そう思える時間になります🌈
「変わりたい」と思った今が、
はじまりのタイミングです🌱

プロフィール
幸せデザインコーチ
心理分析プロファイリング マスター認定講師
まみりん(出野真美)
これまで600件以上の個人セッションを通して、
「自分らしく生きたい」と願う方のサポートを行ってきました。
心理分析プロファイリングを活用し、
思考や行動のパターンを整理することで、
無理なく自然に変化していけるプロセスを大切にしています。
松江・福岡などでのセミナー開催経験を持ち、
現在は個別セッションを中心に
「本音で生きたい人」のサポートを行っています。
「変わりたい」を「変われた」に。
その一歩を、安心して進める時間をお届けしています。
サービスの概要
| プランと価格 |
|
|---|---|
| 募集定員数 |
3 名
|
| 契約の更新について |
毎月
契約した日に
当月分の契約が更新されます。
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約款
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