受付は2月15日(土)09:30で終了しました。
気軽なおしゃべりを通して、今年が楽しく健康で暮らせるための心の状態を創っていきます
このような方におすすめ
もっと上手く生きたい、人付き合いが苦手、運が良くなりたい、もっと健康になりたい
期待できる効果
気持ちに柔軟性が生まれる、自分のままで良いと思える、健康は自分で作れると感じられる、ワクワクする
2月は2回(29回目と30回目)開催で、両日内容は同じです。
① 2月14日(金)14:00~15:30
② 2月15日(土)10:00~11:30
★ 希望があれば、同日の個人セラピーも受け付けています(この欄の最後をお読みください)
本セラピーでは、本からの短い文章をその場で読んで、話したいことを話す、いたってシンプルです。
テーマは『自分らしく楽しく過ごす』
2025年がスタートして2か月目。
いかがお過ごしでしょうか?
普通に暮らしていれば、日常に流されるということも起こりますが、
そこは本セラピー・カフェで、心を整えていきましょう。
心って自分の思い通りにならないよううな気がしますけれど、
心の状態は自分で決めることが出来るのです。
私たちにはそんな力がある、そのことを本を通したおしゃべりの中から感じていきましょう♪
今年は、家庭ではあなたのお子さんたちが進学就職の年かもしれません。
社会的には会社の重要なポストにいるのかもしれませんし、
起業を考えているかもしれません。
気持ち的には、今年こそ自分がやりたいと思っていることを始めたいとか、
趣味を極めたいと思っているかもしれませんし、
同時に人生一度きりだから楽しいことをして美味しいものを食べようと思っていることでしょう。
それらが思うように叶えていけるためには、他人の目を気にするのではなく、
自分らしく過ごせたらいいですね。
今回もそんなテーマが入ってきます。
自分らしくいることがストレスをなくすことです。
お楽しみに!
***
自分の気持ちを話すのが上手でないとしても、初対面の人と話すのは苦手と思っていても、
本についてのことを話せばいいので、気が楽でですよ。
人はどう思っているのかを知る機会にもなりますし、
自分が言いたいことを話す練習にもなりますし、心が癒されます。
初めての方でも気軽にご参加下さい。
お待ちしています💛
「こちらは希望者にはこんなこともいたします」というコーナーで、別の申し込みになります↓
あなたがいつものクセにはまらないように、
クセや思い込みに気付くためのセッションを
この本セラピー開催時間の前後に
特別価格で提供します~
カラーセラピー、

OR
カードセラピー、

要予約、でお願いします。
予約は「本セラピー・カフェ」の
申し込みと一緒に備考欄に
希望時間(10時開催の場合は
終了後(大体11:45~)、
午後開催カフェの場合は13:00~
または15:45~)も書いてくださいね。
※上手く申し込みできなければ
下記の問い合わせフォームから
でもOKです。
通常8,000 → ¥6000(50分)
(飲み物付き)
★申し込みは、本セラピーの申し込み欄の中の備考からも出来ます。
★★質問は、問合せフォームからお願いします。↓
https://www.reservestock.jp/inquiry/659
オフィスタミィ 代表
山谷(白鳥)民子
人生を仕切り直して幸せに生きる人を増やすことで、歳を重ねることが喜びになる社会を創ること
人生の転換点には病気がありました。健康になりたい一心で学び始めた心理学。
そしてどうして病気になったのか?
病気が悪いのではなく、それは身体からのメッセージ、そう捉えるといろんなものが見えてきました。自分の物事の考え方がズレていたのだと気が付くためでした。
たとえば人に認められてもらいたかったり、人の目を気にしたり、自分の気持ちを押さえたり、嫌われないために頑張ったり・・・、というようなことやっていて自分が疲れ切っていたなと気付けたというようなこと。
だから、私はコーチングやカウンセリングで、心のちょっとした思い込みなどのトゲを抜き、その人の残りの人生を「いろいろあったけど、私の人生は幸せだ」と思えることに力を注ぎます。
思い通りに素直に生きられないとしたら、そういった自分の考え方のクセが影響しているのですから、それが必要だったと捉えた時に、自分を認め受け入れて「私は幸せなんだ」と自然に思えるようになるのです。
開催要項
| 開催日時 |
2025年2月15日(土)
開始 10:00
終了 11:30 |
|---|---|
| 場所 |
秋田県南部男女共同参画センター 秋田県 横手市神明町1−9 |
| 参加費 |
参加費
1,000 円
|
| お支払方法 |
当日現地払い |
| 定員 |
15 名 |
| 申込受付期間 |
2025/1/20(月) 11:00 ~ 2025/2/15(土) 09:30まで |
| 主催者 |
白鳥(山谷)民子 |
| お問い合わせ先 | 白鳥(山谷)民子 |
| お問い合わせ先電話番号 | |
| お問い合わせ先メールアドレス | vtamin78.wkb3@reservestock.jp |

