あ
り
が
と
う
満
員
御
礼
片づけ脳でパンのアレンジ自由自在！片づけ要らずのパン作りでほっこり笑顔を生み出します
このような方におすすめ
ホームベーカリーが欲しい方・忙しく過ぎていく中でも心満たされたい方
期待できる効果
心が満たされ、暮らしが潤う♡充実感に満たされる
今回は基本
ナンをメインに、アレンジ可能な
超シンプルパンレッスン
🍞毎月進化するパン作り🍞
この片付くパンメソッドによって
片づけた最小基本レシピをベースに
色々なパン作りを楽しんで頂きます。
いつでも焼き立て♡
ちゃちゃっと作れます♪
慣れれば生地つくりは5分程度。
あとは冷蔵庫でほったらかし発酵
あとは冷蔵庫でほったらかし発酵
心と暮らしに潤いを与える
住まいをLOVEる「すまいらぶる」の
笑顔になる（smilable）パンレッスン
住まいをLOVEる「すまいらぶる」の
笑顔になる（smilable）パンレッスン
整理収納アドバイザー大野愛子が
「準備→生地作り→片づけ」まで
究極にシンプル時短なパン作りをお伝えします。
お片付け効果※で子育て奮闘中でも
自分時間を大切にしてきたノウハウで
思い立ったらすぐに行動できる環境つくりをサポートします。
（※時短、節約、ストレスフリー）
簡単なことの１つがこのパン作り
手作りパンでほっこり笑顔を生み出し、
お腹も心も満たしながら、
小さな達成感から行動力もUP！
出来るが増える！なりたい自分を叶える第一歩です♡
何が簡単か、って？
☑材料を袋でシャカシャカもみもみするだけ
☑粉が飛び散らず、手も汚れず、道具も少なく、洗い物も簡単
☑仕込み5分、冷蔵庫でほったらかし低温発酵
☑ホームベーカリーの場所要らず、電気代要らず、騒音知らず
☑トースターやフライパンでも焼ける！
「モノを増やさない」という整理収納のポイントを押さえながら、
誰にでも出来る（らぶるable=可能な)パン作りに注目。
心とお腹を満たし、ほっこり笑顔が生まれます♡
☑時間がないとできない
☑道具がないとできない
☑スペースがないとできない
☑ホームベーカリーが無いとできない
☑オーブンがないとできない
☑道具がないとできない
☑スペースがないとできない
☑ホームベーカリーが無いとできない
☑オーブンがないとできない
そんな「できない」が
「今からできる！」に変わります(^^/
できない枠をはずすパン作り。
自分の「できる~able~」がわかれば
あとは「できる~able~」の積み重ねです！
出来ないと思っていたことが出来るようになる
そんな自分を想像してみて下さい♡
「今からできる！」に変わります(^^/
できない枠をはずすパン作り。
自分の「できる~able~」がわかれば
あとは「できる~able~」の積み重ねです！
出来ないと思っていたことが出来るようになる
そんな自分を想像してみて下さい♡
このパン作り、
間仕切りのないカフェのテーブル席でも出来ちゃいます！
袋の中で材料を混ぜて生地を作るので
手も汚れず、無心にシャカシャカもみもみ・・・
これが気持ちよくて癒されるんです～♡
手も汚れず、無心にシャカシャカもみもみ・・・
これが気持ちよくて癒されるんです～♡
均一に混ざり合い１コネした後は、
袋のまま冷蔵庫で8時間程度放置。
発酵後は冷蔵庫で3~5日保存可能。
いつでも好きな時に焼き立てを食べられます。
レッスン当日は
自己紹介
↓
袋のまま冷蔵庫で8時間程度放置。
発酵後は冷蔵庫で3~5日保存可能。
いつでも好きな時に焼き立てを食べられます。
レッスン当日は
自己紹介
↓
材料の計量、袋で混ぜる工程を見ていただきます（10分）
↓
見て頂いたことを実践（１０~２０分）
↓
生地はお持ち帰りできます。
（お持ち帰りの生地用に保冷バッグと保冷剤をご持参ください）
作った生地のお土産で
お家で焼きたてを食べて頂けます(^^)/
当日は発酵させる時間がないので
私が持ち込んだ発酵済みのパン生地を焼きますね（約20分）
焼き立てパンを試食、歓談タイム♪
↓
見て頂いたことを実践（１０~２０分）
↓
生地はお持ち帰りできます。
（お持ち帰りの生地用に保冷バッグと保冷剤をご持参くだ
作った生地のお土産で
お家で焼きたてを食べて頂けます(^^)/
当日は発酵させる時間がないので
私が持ち込んだ発酵済みのパン生地を焼きますね（約20
焼き立てパンを試食、歓談タイム♪
すまいらぶるは
e居場所をe居心地よくe癒しの空間を作る（3e）サポー
互いに関わる人が「できる~able~」に気づき
自分らしくイキイキと過ごし高めあえることを願っています。
出来ることはすぐそこにあります。
日常に取り入れられることから、
幸せを取り込みましょう♪
自分の「できる~able~」を知り
心を満たせば行動力も上がります。
なりたい自分に近づく階段はここからです。
自分の「できる~able~」を知り
心を満たせば行動力も上がります。
なりたい自分に近づく階段はここからです。
出来るを知り、行動力を上げる為のパン作り。
まずは自分を大切に、
ほっこり時間を過ごしましょう＼(^o^)／
★持ち物
パン生地をお持ち帰り頂く保冷バック&保冷剤
エプロン
筆記用具
筆記用具
整理収納アドバイザー 片づけセルフケアメンタリスト
大野愛子
整理収納の効果で幸せの循環を生む
ハウスキーピング協会整理収納アドバイザー1級
住宅収納スペシャリスト
親・子の片付けインストラクター 2級
住まいという居場所を、居心地のよい、癒される空間
として、既にあるモノを愛でる片づけで自身を満たし、
人と人、人と住まいのもてなし合い（愛）の家庭から
笑顔の環を広げられる
をコンセプトに
片づけとパン作りを通して
整理収納アドバイザーの活動をしています。
「すまいらぶる～smilable～」とは
住まい
love（愛）
smile（笑顔）
able (可能性）
を軸に
「住まいを愛することで笑顔が生まれる」
ということを表現しています。
「平和も戦争も家庭から始まります
もし本当に世界平和を願っているなら
まず自分の家が相互に愛し合うことからはじめていきましょう
もし喜びを広げて行きたいなら
まず、ひとつひとつの家族が喜びを以て生活することが必要なのです」
このマザーテレサの言葉に共感
家庭と言う最小のコミュニティで
身近な願いを叶えるコトから自分を満たし
喜びの連鎖が始まることを願って活動しています。
気付かなかった心の溜め込みも環境も整理し
スッキリ爽快、心晴れやかに
あなたらしく生きることを後押しします。
▶こんなあなたに♡
✔優柔不断
✔好奇心旺盛
✔「誰か片づけてぇ～～～」
✔「帰るのが楽しくなる家がいい！」
✔「家に人を呼んで楽しみたい！」
✔時間、環境に制約がある
✔片づけ出来ない自分に嫌気がさす
✔整理収納のやり方がわからない
心に寄り添うお片づけで
家庭から心豊かに
共に魂の喜びを分かち合うサポートをすることが
私の使命です。
住宅収納スペシャリスト
親・子の片付けインストラクター 2級
住まいという居場所を、居心地のよい、癒される空間
として、既にあるモノを愛でる片づけで自身を満たし、
人と人、人と住まいのもてなし合い（愛）の家庭から
笑顔の環を広げられる
をコンセプトに
片づけとパン作りを通して
整理収納アドバイザーの活動をしています。
「すまいらぶる～smilable～」とは
住まい
love（愛）
smile（笑顔）
able (可能性）
を軸に
「住まいを愛することで笑顔が生まれる」
ということを表現しています。
「平和も戦争も家庭から始まります
もし本当に世界平和を願っているなら
まず自分の家が相互に愛し合うことからはじめていきましょう
もし喜びを広げて行きたいなら
まず、ひとつひとつの家族が喜びを以て生活することが必要なのです」
このマザーテレサの言葉に共感
家庭と言う最小のコミュニティで
身近な願いを叶えるコトから自分を満たし
喜びの連鎖が始まることを願って活動しています。
気付かなかった心の溜め込みも環境も整理し
スッキリ爽快、心晴れやかに
あなたらしく生きることを後押しします。
▶こんなあなたに♡
✔優柔不断
✔好奇心旺盛
✔「誰か片づけてぇ～～～」
✔「帰るのが楽しくなる家がいい！」
✔「家に人を呼んで楽しみたい！」
✔時間、環境に制約がある
✔片づけ出来ない自分に嫌気がさす
✔整理収納のやり方がわからない
心に寄り添うお片づけで
家庭から心豊かに
共に魂の喜びを分かち合うサポートをすることが
私の使命です。
開催要項
| 開催日時 |
2025年3月15日(土)
開場 11:50
開始 12:00 終了 13:30 |
|---|---|
| 場所 |
Cflatカフェ(SARASA HOTEL 心斎橋 内 １F) 大阪府 大阪市中央区東心斎橋1-1-3 |
| 参加費 |
参加費
4,000 円
|
| キャンセルポリシー |
★キャンセルポリシー こちらをご確認ください ★ご注意 【smileai2015@gmail.com】
|
| お支払方法 |
銀行振込 |
| 定員 |
4 1 【満員御礼】 |
| 申込受付期間 |
2025/2/ 2(日) 10:00 ～ 2025/3/15(土) 07:00まで |
| 主催者 |
大野愛子 |
| お問い合わせ先 | 大野愛子 |
| お問い合わせ先電話番号 | 07038598712 |
| お問い合わせ先メールアドレス | smileai2015@gmail.com |
