受付は2025年3月 8日(土)00:00で終了しました。
意識すると変わる。３つの呼吸の違いを体験
このような方におすすめ
より元気にすっきりしたい。メンタルヘルスに興味がある。マインドフルネス、ヨガなど呼吸法に興味がある。
期待できる効果
自分で生命エネルギーを満たすことが出来るようになり自然治癒力がアップする。心身ともに安定する。元気になる。すっきりする。安眠できる。美肌になる。若くなる。
イライラや緊張、不安、不眠、ほてりなど自律神経の不調は
呼吸で整えることが出来ます。
その呼吸って腹式呼吸が良いって想ってませんか？
そもそも、仰向けに寝転んでリラックス出来てますか？
こわばった骨格や筋膜をセルフでリリースし
呼吸法で整える。
見た目が同じ腹式呼吸でも
意識したものが変わると
リラックス度合いが全く変わります。
アイシン波動の呼吸法をベースに細胞レベルから整えていきます。
大自然とつながって、今、ここ、私がいる。
生きてるだけで幸せを感じる安心感
自然治癒力が活性化されたら
メンタルの凹みも
老いる暇がない。
美しくならないわけがない。
力が抜けて自然体でゆったりとどんな時も対応したいと思いませんか？
スーパー保健師
鈴木 由美
健康になりたいあなたを応援します。
メディカルヘルスコーチ
米国NLP認定マスタープラクティショナー
保健室初級コーチ
保健師歴40年の実績。
指導なのに楽しい。
自分自身のことが好きになったと好評
好きなものは、人間探求とお酒と合氣道
回を重ねるほどに新鮮に喜びを感じるから。
アイシン波動ワークin仙台の主催
一社）健康支援フレッシュ・キラリ代表理事
開催要項
| 開催日時 |
2025年3月 8日(土)
開場 10:20
開始 10:30 終了 11:50 |
|---|---|
| 場所 |
東京エレクトロンホール宮城 宮城県 仙台市青葉区 |
| 参加費 |
自分を内側から満たす呼吸法レッスン 参加費
3,000 円
|
| お支払方法 |
銀行振込 当日現地払い |
| 定員 |
10 名 |
| 申込受付期間 |
2025/2/10(月) 00:00 ～ 2025/3/ 8(土) 00:00まで |
| 主催者 |
鈴木 由美 |
| お問い合わせ先 | 鈴木 由美 |
| お問い合わせ先電話番号 | 09019376233 |
| お問い合わせ先メールアドレス | fresh-kirari@reservestock.jp |