毎年秋には、おかげさまでたくさんのお米を
収穫することができるようになりました。

お米づくり１４年の私たちですが、
毎年毎年試行錯誤の連続です。


家族の１年分。

そして、
風と土の自然学校にお越しいただくみなさんと
一緒に食べる分。

お世話になった方への手みやげにもしています。

冬にはこのお米で米糀（こめこうじ）をおこして、
お味噌も仕込んでいます。

これだけのお米を１反（３３０平方メートル）の
田んぼからいただいています。

やってみて分かったのですが、
手に入るのはお米だけじゃなかったんです。

なんだと思いますか？

それは・・・

「食べていけるという安心感」です。

「食べていける」という言葉は
経済的な視点で「生活費を賄える」という
比喩的な表現だと思うのですが、

実質的にも「食べていける」
のです。

これは、今の時代とても心強いです。

例えば、
「今日からお米が１キロ１万円です」
と言われたらどうしましょう。

困ってしまいますね。

自分たちで育てたお米であれば
物価がいくら上がっても、

「１キロは１キロ」です。

私たちの暮らしには、
税金、保険、光熱費など
現金でなければいけないものもたくさん
あるので、お金は大事です。

それでも

「とりあえずお米がある」というのは
絶対的な安心感を私たちに感じさせてくれます。

そして、
毎年新しい仲間が加わっていくので
「何かあったときにお互い助け合える仲間が
また増えたな、ありがたいな」

と感じます。

普段食べているお米はどこから
来ているでしょう？


そうです。答えは、「田んぼ」


スーパーや道の駅で買っても、
生協で買っても、
親戚やお友達からもらっても

ずっとたどると、どのお米も

「田んぼ」から生まれています！

でも、
「田んぼでどんな風にお米が育つのか」
をご存じの方は少ないかもしれません。

私（奈津子）も
梅崎と結婚するまで考えたこともないし、
知りませんでした。

旅の車窓から
「あ、田んぼだ～きれいだなぁ」
とうっすら思うくらいで。

３０代後半にして初めて、
それまで４０年近く、

自分の身体を作ってきてくれた
「お米の一生」を
目にすることになったのです。

私、ナツキータの「田んぼ初体験」は、
富士山の近く、山梨県都留（つる）市でスタート。

ナワシロ、タネモミ、シロカキ
アラクリ、アゼヌリ、ダッコク、モミスリ
ミナクチ、ミズミ。

もう、ハテナの連続です。
すべて日本語らしいけれど、
なにがなんだか分からない。

言われたことをできる範囲でやるだけ。


田んぼの畔でボーッとして
心地よい時間を過ごせることを
ありがたくも感じたけれど、

それでも
水もちの悪い田んぼだったため、
がたまらず、
ぐずる乳飲み子を背負って田んぼへ。



自転車にまたがって一日に何回も通いました。
水を入れても入れても
すぐに地表が出てしまう田んぼに
「もう、やだ。お米なんか買った方が安い！」
と泣いた時もありました。

「お米は買った方が楽！」と思ったのは
２年目まででした。

そう！
子どもはいつまでも小さいわけじゃないんです。
（なんでもタイミングがあると知りました！）

そして、一緒にやる仲間も少しずつ増えていったことも大きな理由です。

田植えや稲刈りは、手で行いますが、

田植えの時に足で感じる
場所によって違う水の温度とか
ニュルッと指の間を通る泥の感触とか
手作業だから出会える小さな命とか

仲間と一緒だと、
そんなことを感じる余裕もあります。
そして一緒にいるみんなが見つけたものを
分かち合ってくれます。

風と土の自然学校が
山梨県都留市から長野県富士見町に移転して
丸５年になりました。

この５年でも
目にみえるスピードで
田んぼが減っていきます。

田んぼを作っていた方々が
高齢だったり、体調を崩したりして
田んぼをどんどん手放しています。

昨年から、お借りしている田んぼも
地主さんが
「田んぼ増やさないか？使ってくれないか？」
と声をかけてくださったのです。

私（奈津子）は、
たまたま梅崎と結婚し、
風と土の自然学校の仕事のひとつとして
田んぼに出会うことができました。

でも、そうでなかったら
私は田んぼとかかわることは
なかったと思います。（断言　(笑)）

毎日欠かさずいただいてきたお米が
どんな風に育ったかに関心も持たず、
お米作りに関わる方が
どんな気持ちでいるかも考えず

ただただ
“うわべの感謝だけして貪り食う”人生だった
だろうな、って思うのです。

2024年夏以降は
日本中でお米不足が深刻で
《令和の米騒動》
なんていう言葉も生まれました。


でも、この田んぼの会は、
「食糧確保をしなければ食べるものがなくなる！」
という危機感ではなく、

お米を育て、収穫することに
興味を持ってくれたみなさんといっしょに

米づくりのプロセス全部が
とても楽しいということを、
体験しながら味わいたいと考えています。


私たちが毎日食べるお米が育つ実際の様子を
まず、体験するところから。

今年、一緒に一歩を踏み出してみませんか？

田んぼでのお米作りだけでなく、

竹を伐り出して、
ノコギリとナタと簡単なロープワークで
かまどやテーブルをつくります。

そして、
直火でごはんを炊いたり
お味噌汁を作ったりしましょう。

マッチのすり方から、
火の起こし方、育て方
ノコギリとナタの扱い方
竹の枝の処理
ロープワーク

みんなでわいのわいのとにぎやかに
楽しめたらと思います。


私（奈津子）は７歳の時に、
地元のガールスカウトになりました。

国内・海外での団活動や本部事務局での仕事を含め、
３０年ほどガールスカウトとして活動しきました。

私の団では、
小４で自分のノコギリ、木槌、ナタを持ちます。

キャンプが始まると、
５ｍほどの数本の竹が班ごとに支給され、
その竹で、キャンプサイトで必要なものを
作るのです。




配給された炊事道具や食品を置いたり
調理する台や、食事用のテーブル、
バケツやポリタンクを土に直置きして
汚さないようにするためのすのこ等。

この小学生の頃からの経験が
「〇〇がなければ△△できない」ではなく
「〇〇がなくても、□□があれば△△できるね」

と思える、強さを養ってくれたように思います。

私が幼少時から
幸運にも体験できたことを
今、皆さんと分かち合いたい！

災害などの非常時にもジタバタせず
「今できることはなんだろう？」と探して工夫できる
心のゆとりとスキルがあったら
いいと思いませんか？

何より、自分の手で工夫して
ものをつくることはとっても楽しいですよ。

◇毎回のスケジュール：

　　　　　９：４０　受付　
　　　　１０：００　開始
　　　　１５：４５　終了、解散

◇会場：風と土の自然学校（長野県諏訪郡富士見町）
　　　　JR中央本線「小淵沢」駅より車で１０分（送迎あり）
　　　　中央道「小淵沢」インターより車で８分

　　　※小淵沢駅から送迎があります。９：４０頃ピックアップ

◇こんな仲間を募集します！

・無農薬、無肥料のお米作りを学びたい、実践したい
・自然の中で体を動かしておいしいものを食べたい
・今の仕事や暮らしのあり方を見直したい

・田舎に拠点を移して、土に根ざしたライフスタイルを送りたい
・将来の田舎暮らしに向けて、
　自分の手で暮らしを作る技術や知恵を学びたい

・自然農や自給自足、
　自然と調和したライフスタイルに関心のある仲間と出会いたい

◇どんなところでやっているの？

活動の舞台は、
長野県と山梨県の県境にまたがる

八ヶ岳南麓の静かな農村集落にある

風と土の自然学校です。

場所は、新宿からJRで約１２０分！

中央道小淵沢ICやJR中央線小淵沢駅から、

車で10分前後で東京からもアクセスの良い場所です。

◇参加費は？

「年間パスポートコース」と、

「チケット参加コース」があります。

◇年間パスポート（いつでも参加可能）

設定された活動日であれば、
何回でも自由にご参加いただけます。
※チケットの有効期限は、2025年12月です。


①１人参加（中学生〜大人）

みんなで育てたお米５キロ付
＋特別価格でお米の購入も可能です

【参加費】５０，０００円／人

※中学生以上は保護者の承諾があれば一人でもお申込み可能
　

②家族参加（4人まで）

みんなで育てたお米１０キロ付
＋特別価格でお米の購入も可能です

　
【参加費】８０，０００円／家族

※5人以上の場合は、ご相談ください。
※未就学児はチケット不要です。

◇３回分チケット（お好きな回に参加）

１人参加（中学生〜大人）
　１８，０００円／３回
※中学生以上は保護者の承諾があれば一人でもお申込み可能

家族参加（4人まで）
　３０，０００／３回

※チケットの追加購入もできます。
※5人以上の場合は、ご相談ください。
※未就学児はチケット不要です。
※チケットの有効期限は、2025年12月です。
※お米はつきません（特別価格でご購入可能）

◇１回チケット（お好きな回に参加）

１人参加（中学生〜大人）
　　６，６００円／回
※中学生以上は保護者の承諾があれば一人でもお申込み可能

家族参加（４名様まで）
　１１，０００円／回

※チケットの追加購入もできます。
※5人以上の場合は、ご相談ください。
※未就学児はチケット不要です。
※チケットの有効期限は、2025年12月です。
※お米はつきません（特別価格でご購入可能）

◇進行役

◆梅﨑奈津子 愛称はナツキータ（“さん”は不要）

2010 年2月生まれの娘しおんの母。

7 歳から ３０ 代半ばまで
国内外でガールスカウト・ガールガイド。
生まれ育った地元での団活動・リーダー、
日本の本部職員、
ＪＩＣＡ青年海外協力隊で赴任した
ホンデュラス共和国およびドミニカ共和国
においても、地元のガールガイド（スカウト）の
団でリーダーとして活動。

特に、地元（埼玉県）の団活動では
小２からスカウトスピリットを育てられ
幼少期に指導してくれたリーダーたちは
私の第二・第三の育ての親といえます。

皆さんと分かち合う竹を活用したクラフトは、
ここで学びました。
この会では、基本の竹の扱い方、刃物の扱い方、
ロープワーク、火の扱い方を取り入れます。
基本がわかるだけでいろいろな応用ができますよ！

◇田んぼ指導

◆梅崎靖志（風と土の自然学校 代表）

大学卒業以来、自然体験活動を通じた
環境教育に携わっています。

自然と調和した暮らしを実践する
ヒントは、農的な暮らしにある！

そう考えて、パーマカルチャーを学び、
2003年に安曇野パーマカルチャー塾
の立ち上げに関わり、

第１期～１２期（2003～2014年）まで
中心メンバーとして、200人以上の
卒業生を送り出しました。

肥料も農薬も使わない自然栽培の米作りに、
2004年ごろから取り組み始める。
初期には、雑草だらけの田んぼでほとんど
収穫できず、悔しい思いをしたことも。

師匠たちに基本を学び、自分でも
試行錯誤を繰り返すなかで、

田んぼの様子をみながら、草と上手くつきあう
今のスタイルに辿り着きました。

今年、高校生になる娘が
３歳か４歳の頃のことです。

１１月。
すべて手作業の稲刈りを終え、
はざかけ（天日干し）の後、
稲穂から米粒をはずす「脱穀」という
作業が終わったとき。

大人はみんな

「終わったぁぁぁ！！！」という達成感。
そして解放感。

そう、
終わったのです。
終わったのです。

しかし！
その時、娘が脱穀したての
もみ殻のついたお米を手にして言ったのです。


「あ、お米の赤ちゃんだね！！」


そうなのです。
娘の背丈を越えるほどにしっかり成長した稲。

そのはじまりは、
この１粒のお米（もみ殻のついたお米）

だったのです。

４月にこの「お米の赤ちゃん」を
土にまいたのでした。

大人はもう“作業”が終わったことで
頭がいっぱいでした。
娘だけが
「終わりが始まりでもある」
「ずっとぐるぐるめぐっている」
ということに気づいて

私たちに教えてくれたのです。

命はめぐっています。

今年、
私たちと一緒に
「お米の一生」を見届けませんか？

みんなで一緒になら楽しくできます。

あなたも、一緒にやりませんか？

お待ちしています！