・「やらなきゃ」と思っても手が止まる

・頭ではわかっているのに行動できない

・不安や焦りで、毎日モヤモヤが続いている

・計画は立てるのに、気づけば何も進んでいない

・行動できない自分を責めてしまい苦しい

・動けない理由がわかり、モヤモヤが消える

・自分責めをやめて気持ちが楽になる

・不安が見える化され、心がスッと軽くなる

・自然と「やってみよう」と思えるようになる

・自分のペースで進める安心感が持てる

【なーんだっと心が軽くなりました！】

（カウンセラー　たかみー様）

やることは決まってるのに

何故か頭の中でグルグルしていて、

そして不安炸裂しておりました。

英人さんと話していくうちに、

自分の中で決まっていることに目を向けられて

「私やりたいこと決まってるじゃん！」となり、「なーんだ！」って心が軽くなりました。

これからやるべきことだけ考えて

自分のペース進んでいきます！！

【自分責めが減り、行動が早くなりました】

（パーソナルトレーナー　E・M様）

やらないとと思うことがあっても、

やらない理由を見つけ出してはやらず。

やらなかった自分を自作自演で

責めている状態でした。

やりたい気持ちがあるものの、

思考が邪魔してして効率が

悪くなっている状態でした。

セッションを受けてみて、

なんとなく自分を許せている

感覚があるのと、

頭の中での自分責めの

時間が減り、行動が早くなった

ように感じます。

【心が緩み、見える現実が変わってきています】

（アロマ＆美容整骨　高橋郁子様）

ひでちゃんはコンサルであり

心理カウンセラーでもあるので、

あり方を教えてくれます。

私はある言葉を

聞いたり言ったりすると、

心臓をギュッと鷲づかみに

されるような痛みを感じていましたが、

今ではその痛みはなくなっています。

ひでちゃんの言葉かけで心も体もゆるみ、

自分自身にも優しくできるようになりました。

現状も少しずつ変わって、

見える世界も変わってきています♪

そして、意外なところから収入があったり

収入に繋がるような出会いが

あったりもしています♡

【囚われていた思考の荷物が軽くなりました】

（ヨガインストラクター　manakai様）

話していくうちに

じわじわ出てくる

小さな悩みや本音たち。

無意識に背負っていた思考の荷物が

1つまた1つと軽くなっている感覚です🕊

心って面白い！！

またよろしくお願いします😊

【自分への信頼と自信が生まれました】

（Y・M様）

ひでさんの的確な問いから

次々と心の奥の記憶がよみがえり、

今の自分のブレーキのモトを自覚。

心と身体の正直な反応に、

誤魔化さず向き合ってみようと、

ようやく重い腰が上がりました。

同時に自分の感覚への信頼と

自信も生まれて嬉しかったです。

【肩の力が抜けて取り組めます】

（ココロとカラダの調律師　福田麻衣様）

肩の力が抜けて、

「それでいいのか。」そんな気づきと共に、

一歩前に踏み込む勇気を毎回頂いています！

この程よい距離感と

シンプルな言葉が安心感を生むような

感じなのでしょうね。

【ワクワク楽しみながら進めます】

（ヨガインストラクター　むらちゃん様）

やりたいこと

やりたくない事も躊躇なく話せるし

嘘偽りなく思ってる事を

不思議と話せてしまうのです。

話すことで新たな気づきや自分の望みが

明確になって。行きたい先が見えてくる。

ワクワク楽しみながら進めるような

気持ちになれるセッションです。

【また一歩前進しました】

（カウンセラー　ゆうこ様）

また今回の私の悩みに対して

一緒に順番に紐解いていってくださり、

行動にブレーキをかけている原因が

はっきりしてとてもスッキリしました。

自分1人では

こんがらがってしまっていて

ずっとモヤモヤしていましたが、

ヒデさんとお話をしているうちに、

周りからどう思われようとも

やっぱり私はやりたいんだ！

という気持ちがハッキリしてきて、

一歩前進できたかなと思います。