JWI/AFAA認定インストラクター
シナプソロジー🄬アドバンスインストラクター
「Wの刺激」マスターインストラクター
「座・フィットネス®」インストZAクター
ストレスクリア🄬マスターコーチ
美Shiseiマスターインストラクター
「親の力」を学びあう学習プログラムファシリテーター
開運朝活モデレーター
じぶん呪縛解放専門家
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【じぶん呪縛解放専門家】
「からだ」と「こころ」の両面からのアプローチが強みです。
自身も長い間「自分責め・他人責め」に苦しんだ経験があり、その呪縛から解放されたプロセスを活かしたサポートを提供しています。
「人生の主導権を自分に取り戻す」という理念のもと、クライアントが自分自身の力で心の平和を見つけられるよう導きます。穏やかな雰囲気と確かな技術で、多くの方から信頼を得ています。
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秘書歴7年、専業主婦歴15年の後、運動指導の世界へ。

ヨガ、レジスタンストレーニングなど、様々な学びで得たものを織り交ぜて分かりやすい言葉とやり方でどなたにも抵抗なく「通訳」して提供する「敷居の低いクラス」は10～90代の老若男女に健康な心と体、安心と達成感と笑顔をお届け。

脳を活性化するシナプソロジー🄬
２つの質問で深い悩みを解決して人生の目的を導き出すストレスクリア🄬
指導者マインドを持って青竹とシナプソロジーを使い短時間でたくさんの効果のある「Wの刺激～脳と足裏～」
心から整えて見た目と人生を変える開運ファッション講座
開運朝活700日超、モデレーター・・・など、常に学びを継続

10歳上7歳上の姉兄の末っ子としてのんびり育ち
大学＆高校の息子2人/娘1の母になれたおかげもあるのか
「癒される～」と言っていただく声と語りで、運動クラスだけでなく、セッションでも、かかわった方を気持ちよさへ導きます。