一般社団法人ストレスクリア・プロフェッショナル協会　認定コーチ&トレーナー
一般社団法人日本メンタルファウンデーション・コーチ協会　認定プロフェッショナルコーチ
日本自然医療協議会認定リンパ療法師・長命整体師　/　看護師　/　元小学校教諭 ふと気がつくと、自分の人生を生きている気がしなかった。
どっちが好き？と聞かれると、自分の感覚以前に、相手が望んでいる答えを考えてしまう。
自分の心に従う前に、世間の常識や過去に築き上げてきた自分に縛られて行動できない。
いつしか、自分の心がわからなくなった。
いつしか、自分の感覚がわからなくなった。

誰の人生を生きているのかわからないまま私は人生終えていくのか？

それでも人に迷惑をかけなければこのままでいい、と思った。
自分さえ我慢すれば、大きなトラブルは起こらないだろうし何とかなる、と。

でも、人の心はそんなに簡単じゃなかった。そして人生は長い。

押し込められていた本当の自分が、「このままじゃ嫌だ」と言っているかのように、ところどころで顔をみせ「何とかしてほしい」と言ってくるかのように人生の問題が次々起きた。
セクハラ、パワハラ、DV、…健康も害して、仕事も続けられなくなり、社会から孤立していった。
何でこんなことになったんだろう？何が間違っているんだろう？

でも心のどこかでは気づいていた。

これは自分の心の問題。
ちゃんと自分の存在を大事にし、自分の人生を生きてこなかったからこうなったんだ、と。

それに気づいたけど、何とかするにはもう遅いかもしれない。
でもダメもとで、ちょっとがんばってみようと思った。

自分の心を見つめ直し、自分の感覚に神経を研ぎ澄ました。
心理学を学び、自身のなさや自己肯定感の低さがどこからきているのか見つめ直したり、
心の仕組みを勉強した。
セッションを受け、自分さえ気がつかなかった本当の自分に光を当てた。

そうすると少しずつ人生上向いてきた。

自分の感覚を大事にし、自分の本音に目を向けて行動できるようになった時ようやく
「自分の人生を生きている」感覚になった。

これまでの生き方働き方に縛られずに生きようと思い、自宅で女性専用のリンパ整体サロンを開き、心を整えるコーチングも始めた。

そしてこの先もっと輝く未来がある、という希望を感じている。

人生諦めていたのに、本当の自分に光を当てるとこうまで変わるものかと思う。

悩み葛藤が深くなかなか解決できず苦しい人
なぜか似たようなパターンで人生うまくいかないと思っている人
何となく人生に疑問を持ち始めた人
本当の自分はこんなんじゃないと思っている人
過去のトラウマに縛られてると感じている人
本当の自分を知りたい人…

そんな人が、
「自分が愛おしくなり、自分らしく生きることで自分も周りも幸せにする」
こんなふうになるお手伝いをしています。

あなたが自分らしく輝く未来を手に入れられますように！