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「断捨離®マインドで生きる」シニアの断捨離®実践講座第2期

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このような方におすすめ

・ゴミは捨てた方・とりあえず一回目の土砂出しは終わった方・ひとりでは断捨離®が行き詰った方・人生が諦めきれない方・老いが怖い、先を考えると怖い方・仲間が欲しい方・ゴミ捨てから本当の断捨離の醍醐味を味わいたい方

期待できる効果

・齢を重ねるほど人生はラクになる、楽しくなると実感できる生き方へシフトできる ・気が楽になる ・安心して日々の生活ができるようになる


シニアの断捨離®

「断捨離®マインドで生きる」実践講座



「私の人生、このまま終えていいのだろうか?」
「人生、100年といわれるけど、お金が心配」
「気力、体力も衰えていくばかりの
老後に希望がない」
と、嘆いていませんか?


そんなシニアだからこそ!

断捨離®を学んで、実践することで

「豊かな人生」

「満足した人生」

「若々しい人生」へと

変化していくことを実感できます。

この講座で仲間とともに、

これまでの人生に始末をつけ、

これからの人生に希望を招き入れていきませんか?

講座で学び、実際にやってみて
うまくいったこと
うまくいかなかったことを
みんなでシェアしましょう。

トレーナーにその場ですぐ聞けるので
途中で迷子になってしまうことがありません。
みんなでそれぞれの断捨離を進めていきましょう!

Q1.シニアはいくつから?

A1.50代に入る頃からです。

もちろん全年齢大歓迎です。

早い段階から断捨離®を学び実践することは、人生のアドバンテージとなります。

さらに、年齢を重ねた方は、

ご自分の気持ち・カラダがどんどん楽になり、

若返ることを実感し、人生をより愉しむことができます。

Q2.なにをするの?

A2.全日程Zoomで行います。
(90分の講座3回)

・当講座独自のテーマや切り口で断捨離🄬の理解が深まります。

・zoom講座では実践とシェアの時間もあります。

・宿題を設け、次回に発表していただき、トレーナーからフィードバックします。

・期間中、FeceBook でグループを作ります。

 受講生皆さまの交流の場としてご活用いただけます。

 また、日記代わりに投稿することで、ご自身の成長につながります。
 (トレーナーはコメントしませんが、一つひとつ目を通し、しっかり応援しています!)

・ひとりでは取り組み難いモノ・コトをグループの仲間と取り組むことで、断捨離®が楽しくなり、人生も愉しくなっていきます。

Q3.用意するモノはある?

A3.受講日までに下記2点のテキストをご用意ください。

①「シニアの断捨離®決定版 そろそろ暮らしを始末して、前にすすみましょう」
(やましたひでこ著 TJmook 宝島社)受講日までにご購入ください。

 


②断捨離®公式テキスト 

受講日までにPDFファイルをメールでお送りします。
印刷をお願いいたします。

Q4.講座に出られない日があるのだけど、、、

A4.講座は録画して、後日動画でご覧いただけます。

(期間は次回の講座開催日まで)

ご参加の方も復習にご利用いただけます。

Q5.料金は?

A5.35、000円(税込)です。
  リピーター価格 29800円(税込み)です。

※お試し講座に参加された方は、
 35000円が34000円となります。
(お試し講座代をお引きいたします)

ピンときた方はぜひお早目にお申し込みください。

Q6.特典はあるの?

A6.はい、あります! 2大特典をご用意いたしました!

特典① 期間中、お1人様1回、30分の無料個人セッションが受けられます。

トレーナー3人から1人をお選び下さい。
(日時のご希望はトレーナーと調整。なお、トレーナーのスケジュールによりご希望に添えないこともあります。その際は他のトレーナーとのセッションとなります。どうぞご了承ください。)

個人的なご相談などお気軽にお話ください。

特典② 受講期間中、受講生割引価格にてご自宅サポートを承ります。

中場美都子・星川テルヨ・高橋ひとみ、各トレーナーにお問合せください。


<プライバシーポリシー>

本講座の内容をSNSに載せたり、内容を他者に見せることは固くお断りいたします。

<最小開講人数について>

当講座は3名から開講いたします。
最少開講人数に至らず、開講しない場合もございます。
その際には、ご指定の口座に返金致します。
予め、ご了承ください。


Zoom開催日程 全3回 

・第1回 8月9日(土) 21:00~22:30 
テーマ<シニアが今断捨離をする理由>
~こびりつく「もったいない」という
心のブレーキを解除する~
人生を折り返したら必要なのは『選び残し』
そろそろ暮らしを始末して、前に進みましょう。
なぜ 私達は執着から逃れられないのか?
執着の正体を知って執着を根気強く取り除いて
こびりつく『もったいない』という
心のブレーキを解除しよう。
「捨てられない」と知らずに呟いていませんか?
捨てる!おけいこを始めましょう!
・第2回 8月23日(土) 21:00~22:30 
テーマ<洋服から考える人生観>
~喪服との関係から考えるこれからの人生~
「喪服どうしてる?」
「喪服って必要?」
「喪服を着て出席するお葬式はあるの?」
漫然と持っているだけの喪服がある方はぜひ
この機会にご一緒に考えてみましょう。
「喪服はないわ」という方は
ハンガーにかかったままの洋服から
無意識に受け入れている人生観を
紐解いていきましょう。

・第3回 9月13日(土) 21:00~22:30 
テーマ<お金の断捨離>
銀行、証券、保険、クレジットカード、サブスクのサービス…
どこにどれだけある?
どこにいくら使ってる?
それ、本当に必要?
いつか整理しようと思っても、
億劫でなかなか進まないのが
お金の管理、契約の見直し、解約です。
自分自身のためにも、
後々引き継ぐ家族のためにも、
頭と身体が元気なうちに、お金の整理整頓を!
みんなで一緒に取り組みましょう!



【やましたひでこからシニア世代へのメッセージ】

身軽で爽やかに居心地よく暮らす。
どんな年齢になってもそうありたい、と。

しなやかに、たおやかに、したたかに。
どんなに年齢を重ねてもそんな心持ちでいたい、と。


けれど、ともすると、シニア世代はそれが苦手。

今まで担ってきた役割をずっと、
これまで背負ってきた責任をじっと、
抱え込んでしまっているから。

でも、
そんなにも抱え込む必要は、もうどこにもなくて。

さあ、今、それらを、
思い切って手放していきましょうか。

そう、あなた自身に優しく語りかけながら。
そう、じぶん自身と丁寧に向き合いながら。


by やましたひでこ


モノが多くてイライラ、人生がうまくいかなくてイライラ。私の人生、こんなもの? 諦め、絶望しかけている方に、モノの片付けを通して未来が開けることをお伝えします。
Professional_s

やましたひでこ公認 断捨離®トレーナー

星川 テルヨ

モノが多くてイライラ、人生がうまくいかなくてイライラ。私の人生、こんなもの? 諦め、絶望しかけている方に、モノの片付けを通して未来が開けることをお伝えします。

Collabotimes
断捨離で人生を豊かに軽やかに♪あなたが人生をクリエイトするサポートをします。
Professional

やましたひでこ公認断捨離®トレーナー・速水流茶道教授

高橋ひとみ

断捨離で人生を豊かに軽やかに♪あなたが人生をクリエイトするサポートをします。

Collabotimes
自由自在に自立して笑顔でごきげんに暮らすお手伝い

やましたひでこ公認 断捨離チーフトレーナー

中場 美都子

自由自在に自立して笑顔でごきげんに暮らすお手伝い

開催要項

開催日時
2025年8月 9日(土) ~ 9月13日(土)
開場 21:00
開始 22:30
終了 2025/9/13 22:30
「断捨離🄬マインドで生きる」シニアの断捨離®第2期 2回目
2025/8/23(土) 21:00 ~ 22:30
「断捨離🄬マインドで生きる」シニアの断捨離®第2期 2回目
2025/9/13(土) 21:00 ~ 22:30
場所

zoom

参加費

参加費(税込)
35,000 円

参加費(税込)リピーター価格
29,800 円

キャンセルポリシー

入金後のキャンセルは承っておりません。

ご了承の上、お振り込みをお願いいたします。

お支払方法
定員

12 名

申込受付期間

2025/7/ 1(火) 20:23  ~ 2025/9/13(土) 09:55まで

主催者

断捨離®チーフトレーナー中場美都子 断捨離®トレーナー星川テルヨ・高橋ひとみ

お問い合わせ先

高橋ひとみ

お問い合わせ先電話番号

お問い合わせ先メールアドレス

dansharitrainer.hitomitakahashi@reservestock.jp

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