やましたひでこ公認断捨離®トレーナー
人は、安心したら自然に変わっていく。
私は、そう感じています。

断捨離は、
片づけ方や捨て方を学ぶものではなく、
片づけを通して、
自分がどんな生き方をしているのかに
気づいていく行為だと
私は考えています。


【プロフィール】

2023年2月　断捨離検定一級試験 合格
2023年12月　やましたひでこ公認 断捨離®トレーナー 認定


断捨離を学ぶ前の私は、
いわゆる「収納派」でした。

あるモノはすべて収納すれば片づくと思い、
ピッタリサイズの収納ボックスを引き出しや押入れに並べ、
少しでも動くとガムテープで固定し、
そこにびっちりとモノを入れて
「これで片づいた」と満足していました。

断捨離で学んだ言葉があります。

「モノは今の自分を映し出す」
「空間は今の自分を物語る」

まさに、その通りでした。

断捨離を学び、
モノを活かしていない自分は、
自分自身も活かしていないことに気づきました。

モノを動かし（捨てて）、
自分も動くようになると、
白黒写真のようだった毎日に、
少しずつ色がつき、
やがて動画のように動き始めたのです。


断捨離は、
モノに向き合いながら、
自分のココロと向き合うことで、
人生が展開していくものだと
私は信じています。


「変わりたい」
「何とかしたい」

そう思っているのに、
なかなか手放せないのは、
意志が弱いからではありません。

まだ、
安心できていないだけ。

過去に執着して、
モノを手放せない。
未来が不安で、
モノを溜め込んでしまう。

それは、
とても自然なことです。

そして、
人は安心したとき、
自然に変わっていきます。


急がず、
比べず、
正解を探さず、
あなたのペースで
自分に戻っていく断捨離。


やましたひでこ公認 断捨離®トレーナーとして、
家が片付かないことにモヤモヤしながらも動けず、
これからの人生に迷っている50〜60代女性が、

断捨離を通して、
心地よい暮らしと
新しい人生の一歩を見つけていく
サポートをしています。