受付は7月30日(水)20:00で終了しました。
大切にしたい価値観を見つけて「自分軸」を手に入れる
このような方におすすめ
自分のことを大切にしたい方、人生の目的を見つけたい方
期待できる効果
価値観を知ることで、夢や目標が叶いやすくなる。決断がしやすくなる。
２０２５年下半期スタートしました。
１年の後半に差しかかると
この『後半』という言葉に
心がざわざわしませんか？
50代ともなると人生も後半と言われるから
焦りも出るし不安もありますよね。
だからこそ安心の未来のために
エンジンをかけたいのに
何をしたいのかわからない。
若い時より、体力が落ちている感じがする。
情報がありすぎて選ぶことができない。
冒険したら周りのがどう思うのか気になる。
私らしい人生を生きたいけど
そもそも私らしさってなんだろう。
迷路から抜け出すことができずに
行動ができず
気がつげば、また年末が来てしまう・・・
私のせいなのかな？っていつも自分責め。
これは以前の私のことだし、
誰だって経験してきたことだと思うんです。
誰のせいではない、
ちゃんと理由があるんです。
その理由とは、
すべて心の軸が整っていないからなんです。
大切にしたいものがわからない。
過去に縛られていている。
私にはできないと制限をつけてしまう。
自分にちゃんとベクトルを向けていない。
そんな理由でその場でジタバタしているとしたら、
もう卒業したい！ですよね。
そんな過去の私のような人を増やさないために、
心の軸、つまり『自分軸』を見つけて
理想の人生を自分で創る
『ライフビションワーク』
をお届けすることにしました。
脳科学コーチングを用いたこのワーク、
『あるもの』が明確になると
すべてがうまくいくんです。
質問に答えていくだけで、
理想的な未来へのロードマップを描きます。
どんな言葉を放っても大丈夫。
コーチの寄り添いで安心して話してくださいね。
私は聞かせていただくだけです。
最後はワクワクした未来を描いて
理想的な人生を創るための
とっておきのヒントもお伝えします。
目標が定まらず、
迷子状態から抜け出した先には、
今の自分でできることをやっていけば、
大切にしたいものを
大切にしながら
自分にとっての幸せな人生をつかむことができます。
今回は、特別価格でご提供いたします。
約2時間のワークです。
安心してお話ししてくださいね。
ライフビジョンワークとは・・・
価値観をアウトプットし、
見える化し、未来のビジョンを描き出すワークです。
「大切にしたいもの」への想いをシェアして、
自分の価値観を明確にし、
まず、最初に取り組みたいことがわかり、
未来へのロードマップを描きます。
私からの質問に答えていくことで、
現状と欲しい未来を見える化していきます。
その先の未来に向けた最初の一歩を見つけていきます。
ストレスクリアで磨いてきた傾聴力と寄り添い力で、
しっかりサポートいたします。
マンツーマンワークで行うワークです。
安心してお話しくださいね。
開催日は個別にご連絡いたします。
ブレない「心の軸」を手に入れて 自分を大切にしながら、未来を決められる女性を増やす。 主体的に自由に選択できる軽さと しなやかさを持って生きられる世界を作る
国際薬膳調理師
日本コンディショニング協会ジュニアコンディショニングトレーナー
全米ヨガアライアンス200時間修了 香川県在住
県内のスポーツクラブでヨガ・エアロビクス・調性系のレッスンを約２８年。
２０２０年６月ストレスクリア実践コーチ、８月国際薬膳調理師の資格を取得。
心理、運動、食の３方向でサポート活動を始めました。
不安を味方につけて安心して最高の笑顔になる！
香川県在住、県内スポーツジムを中心に
運動の指導をおこなっています
また国際薬膳師として
食のサポート活動もしています
そんな私は、コロナ禍で不安いっぱいで動くことができない人でした
どうしたいかわからない
自分にはどうにもできない
このままじゃいけない
メンタルがボロボロになってしまった私は、ストレスクリアに出会いました。
ストレスクリアセッションを何度も受けて
私が大切にしているもの
こうありたい
こんな自分が大好き
こんなダメな自分もあっていい
と思えるようになりました
いつの間にか
自分で決めて
すぐに動ける体質に変化しています
今はさらにセッションを重ねることで
どんどん変化している自分自身を楽しんでいます
不安な気持ちが
行動の原動力でした
同じ気持ちを抱いている方に
少しでも心を軽くできたらうれしい
フィットネスインストラクター、ヨガ講師、薬膳師として
ココロとカラダをつなげるコーチングで
軽やかに動きたい方へサポートしています。
開催要項
| 開催日時 |
2025年7月15日(火)
～ 7月31日(木)
開場 9:55
開始 10:00 終了 2025/7/31 18:00 |
|---|---|
| 場所 |
香川県 |
| 参加費 |
参加費
5,500 円
|
| お支払方法 |
|
| 定員 |
2 名 |
| 申込受付期間 |
2025/7/15(火) 20:00 ～ 2025/7/30(水) 20:00まで |
| 主催者 |
逢坂由紀 |
| お問い合わせ先 | 逢坂由紀 |
| お問い合わせ先電話番号 | 09028286135 |
| お問い合わせ先メールアドレス | manzayuki@reservestock.jp |
