受付は11月23日(日)00:00で終了しました。
からだを本来のバランスに
このような方におすすめ
運動嫌いな方。激しい運動は苦手な方。崩れがちなラインをきれいに保ちたい方
期待できる効果
ほぐす・のばす・鍛えることで、からだを本来のバランスに整えます。健康に向けて身体作り体験
50'ゆるっと美筋ヨガ体験
～からだを本来のバランスに～
日程：【2025/11/23(日) 10:30】
会場：ペレーネカレッジ長岡・イズミヤ長岡京店3F
参加費【1000円】
普段あまり使わない筋肉を目覚めさせることで、からだの歪みを少しずつ整えていきます。姿勢や体の使い方が自然に変わり肩こりや腰まわりの不調がラクになる方も。崩れがちなボディラインも、少しずつ整っていきます
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
今すぐ申し込む
参加で得られること
- 普段あまり使わない筋肉を目覚めさせる
- からだの歪みを整える
- 崩れがちなボディラインを整える
開催情報
- 日程：１１月２３日（日）【時間】10：30～12：00
- 会場：イズミヤ長岡京店3F ペレーネカレッジ内
- 持ち物：動きやすい服装／飲み物／ローラー・ヨガマットお持ちの方はご持参ください
初心者向けに段階的に進めます。運動が苦手なかたも安心してご参加ください
元散らかりハウス住人お片づけのプロ
小林志保
心も住まいも整えて『自分らしい』暮らしを見つけるための伴走者。エニアグラム心理学で自分自身の理解を深め、お片づけ理論でお部屋を整える片づけのプロ
50’ｓゆるっとラボ
私たち50代は子育てがひと段落して、自分の時間ができた今 これからのことが気になるお年頃。暮らし・お金・体調・家族「50’sゆるっとラボ」とは 不安を安心に変えるヒントを見つける場所です。
収納をクリエイトする ママ建築士
カワバタ キョウコ
片付かない家で悩みたくない女性に「オーダーメイドの収納プラン」で心と時間のゆとりを届けます
開催要項
| 開催日時 |
2025年11月23日(日)
開場 10:30
開始 12:00 終了 12:00 |
|---|---|
| 場所 |
イズミヤ長岡店３階 ペレーネカレッジ 京都府 京都府長岡京市開田４丁目7-1 |
| 参加費 |
参加費
1,000 円
|
| お支払方法 |
当日現地払い |
| 定員 |
10 名 |
| 申込受付期間 |
2025/9/15(月) 00:00 ～ 2025/11/23(日) 00:00まで |
| 主催者 |
50’ｓゆるっとラボ |
| お問い合わせ先 | 50’ｓゆるっとラボ |
| お問い合わせ先電話番号 | |
| お問い合わせ先メールアドレス | 50fuufu.cocotiyoikyori@reservestock.jp |