受付は2025年11月28日(金)17:00で終了しました。
普段のあなたの呼吸の『ここ』の意識をちょっと変えるだけ
このような方におすすめ
呼吸法を知りたい。すっきりしたい。落ち着きたい。痩せたい。綺麗になりたいなど
期待できる効果
このままの自分でいいんだと自己受容感、孤独でも孤立もしていない安心感、自分で生命エネルギーを満せて意欲が湧いてくる喜び。深いリラックス。美肌になる。若くなる。
しっかり呼吸は出来ていますか？
どこかで流れがストップしてませんか？
呼吸は生命維持の基本です。
メンタルヘルスのベースでもあります。
年末を迎える気ぜわしさや
寒さで呼吸筋が縮こまって深く呼吸が入らないことも
スマホやパソコンで姿勢も歪みますし。
しっかり体の奥から緩めて
隅々に生命エネルギーを回すと
自然治癒力が発動して元気になります。
気持ちもすっきりと切り替わって
やる気も出てきます。
ゆっくり休む時間がなかなか取れない時
これから大事な仕事に向かう時
そんな時も、呼吸一つで自分を整えて
いわゆるゾーンに入って集中して行動することが出来たら
結果が変わってきます。
是非、貴方のハートをリフレッシュにいらしてください。
お待ちしています。
スーパー保健師
鈴木 由美
健康になりたいあなたを応援します。
メディカルヘルスコーチ
米国NLP認定マスタープラクティショナー
保健室初級コーチ
保健師歴40年の実績。
指導なのに楽しい。
自分自身のことが好きになったと好評
好きなものは、人間探求とお酒と合氣道
回を重ねるほどに新鮮に喜びを感じるから。
アイシン波動ワークin仙台の主催
一社）健康支援フレッシュ・キラリ代表理事
開催要項
| 開催日時 |
2025年11月29日(土)
開場 10:20
開始 10:30 終了 11:50 |
|---|---|
| 場所 |
東京エレクトロンホール宮城 宮城県 仙台市青葉区 |
| 参加費 |
自分を内側から満たす呼吸法レッスン 参加費
3,000 円
|
| お支払方法 |
銀行振込 当日現地払い |
| 定員 |
10 名 |
| 申込受付期間 |
2025/10/ 2(木) 16:48 ～ 2025/11/28(金) 17:00まで |
| 主催者 |
鈴木 由美 |
| お問い合わせ先 | 鈴木 由美 |
| お問い合わせ先電話番号 | 09019376233 |
| お問い合わせ先メールアドレス | fresh-kirari@reservestock.jp |