ばなな先生　(ばななせんせい)自分なんてから抜け出す自分科

受付は10月26日(日)13:00で終了しました。

自分を認め、許すことができます

自分のダメなところばかり見えてしまうあなたへ

人と比べてがんばるのは

苦しくないですか？

そんなあなたにこそ、

届きますように。

わたしたちはつい
完璧を求めて、がんばりすぎてしまいます。

さらに、周りと比べて、

「ダメだ」と自分を追いこんでしまいがちです。

そこには周りから認められたい気持ちがあります。

でも人と比べてがんばるのは、
苦しくないですか？

そんなあなたに伝えたい。
本当は、もうすでに　がんばっているあなたがいます。

一緒に今のままのあなたに、花まるをあげてみませんか。

それにはまず、
今のあなたのままですでに満たされた存在だということを
思いだしましょう。

本当は、がんばっている自分も
がんばれていない自分も
愛おしい存在なんです。

一見ダメだと思えるあなたも
大切なあなたの一部なんだと思えたら、
がんばることを手放せるようになります。

あなたの心が少しでも
軽くなるお手伝いができたら
とっても嬉しいです。

はじめまして、
ゆきと申します。

わたしは千葉で２人の子の母をしています。

私はかつて
できない自分にバツばかりつけている天才でした。

私が子どもの時に
兄が病気になったことをきっかけに日常生活ががらりと変わりました。

小さかったわたしは、
家族の役に立とうと
一生懸命良い子でいようとしました。

でも、周りの人にそれを認めてもらえませんでした。

わたしは少しずつ
兄のがんばりは認められるけど、
私のがんばりは、それに値しない
と思いこみました。

それが大人になっても抜けずに
誰かと比べながら、
自分なんてダメなお母さんだと思い込んでいました。

自分科に出会えたことで、

できてるところに目を向け始めたら
心が軽くなりました。

ダメだと思っている私も、
すでに満たされた存在なんだと気がつきました。

あなたもがんばることから解放されて
今のままのあなたを抱きしめてあげませんか。

あなたの中の

がんばりに気づき、

自分を丸ごと抱きしめて、

花まるをあげる時間

この講座は、わたしの体験を元に

自分の内側を見つめ、
わたしだからいいを発見していく時間です。

この時間に参加すると

・わたしだからいいと思えます
・自分を認め、許すことができます

こんな方にオススメ
・自分のダメなところばかり見えてしまう方
・人と比べてしまう方

・もっとがんばらなきゃと追い込んでしまう方

あなたを見つめて、あなたの素晴らしさを発見しましょう！

ぜひ、お越しください。

自分なんてから抜け出す自分科

日時　　１０月２６日(日)
　　　　１５時～１６時３０分（シェア会を含む）
　　
場所　　zoom (ＩDは申し込まれた方に連絡いたします)

募集　　５名

参加費　５００円

みなさまのご参加、お待ちしております

日本一深い子育て相談マイスター

ばなな先生

お母さんやってるだけですばらしい、と子どもがいってるよ、とお母さんに自信の種をプレゼントします

じぶん科上級講師

中村由稀

『あなただからいい』を全力で伝えます！

開催日時	2025年10月26日(日) 開場　14:55 開始　15:00 終了　16:30
場所	zoom Zoom
参加費	参加費 500 円
キャンセルポリシー	・日程変更はできません・ネットワークビジネスや特定の宗教・政治の活動行為　秩序を乱す行為があった場合、退会していただきます。
お支払方法
定員	5 名
申込受付期間	2025/10/10(金) 16:26 　～　2025/10/26(日) 13:00まで
主催者	ばなな先生
お問い合わせ先	ばなな先生
お問い合わせ先電話番号	09045442162
お問い合わせ先メールアドレス	banana_yokayoka@reservestock.jp