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～筆先に想いを乗せて、心に安らぎの写仏時間～
このような方におすすめ
「なんとなく心がざわつく」「忙しかった日々から解放され、静かに自分と向き合いたい」60歳以上の女性
期待できる効果
自分と向き合う静かな時間・姿勢の改善とリフレッシュなど
💌 筆先に想いを乗せて、心に安らぎの写仏時間。
心を静かに整える大人の時間
「写仏をとおして心を穏やかにする講座」
〜ゆったりとした筆運びで、自分だけの安らぎを見つける〜
対象：60代以上の女性
💐 ご案内
「なんとなく心がざわつく」「忙しかった日々から解放され、静かに自分と向き合いたい」――そう感じていらっしゃる方も多いのではないでしょうか。
本講座は、60代以上の女性がご自宅でも、日常でも穏やかな心持ちで過ごせるようになるための「写仏」体験です。仏様のお姿をなぞることに集中するひとときは、誰にも邪魔されない「無*になれる貴重な時間。
姿勢を正し、筆を運ぶその動作一つひとつが、心と身体の緊張を優しくほぐしていきます。
💡この講座で得られること
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集中力の向上と心の鎮静 ： 一点に意識を向けることで、日頃の心配事や雑念が遠のき、深いリラックス効果が得られます。
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自分と向き合う静かな時間： ご自身の内側にある「美」と「穏やかさ」を再発見できます。
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安らぎと充実感 ：
仏様のお姿を完成させる達成感が、第二の人生を歩むあなたの自信につながります。 -
姿勢の改善とリフレッシュ： 筆を持つことで自然と姿勢が良くなり、心身ともに清々しくリフレッシュできます。
👵 こんな方におすすめします
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趣味として何かを始めたいけれど、激しい運動は苦手な方
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ストレスを軽減し、気持ちを明るくしたい方
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座禅よりも、手軽に「集中」と「無」の時間を持ちたい方
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✨ 当日の流れ
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写仏についてのミニ講話（5分）：「 写仏が心に与える良い影響」
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写仏の実践（40分）： 初めての方も自分のペースで進めましょう
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穏やかなティータイム（10分）： 出来上がった作品を眺めながら、心温まるお茶をどうぞ
🖋 筆先に託す穏やかな時間。あなたも始めてみませんか。
日 時 令和7年12月20日(土）11時～12時 受付開始 10時45分～
場 所 大阪市東住吉区田辺 地下鉄谷町線田辺駅下車徒歩7分程度
定 員 2 名 先着順
参加費用 500円（材料費等実費相当）
今回は、初めての講座開催のため1回目は無料とさせていただきます。
通常は当日会場でお支払いください。
持ち物 お持ちでしたら、色鉛筆
開催担当者 谷 郁子
心ときめき今を生きよう 健康寿命 ≓ 平均寿命案内人
きっさこ庵 いくやん
人生100年時代 、「体・心・ゆたかさ」を分かち合える仲間と「元気な日本」を生きる
＊ラクに身体を癒やす方法
＊古事記・コトタマ・カタカムナ
＊着物文化
＊色、数、記号
＊銀河のマヤカレンダー
＊今、ここに存在する意味とは 等
【資格】
＊一華五葉の「お金の学校」&｢人生好転稼ぐノート術」講師
＊保健師
＊キャラバン・メイト（認知症サポーター養成講座講師） 他
ご機嫌よう！ようこそ「きっさこ庵 いくやん」へ
「60代からの人生、もう一度、心からワクワクしませんか？」
これまで長年携わってきた健康の知識を土台に、50代前後で学んだ心理物理学、そして定年後に巡り合った着物やカタカムナを学び、私の人生は変化し続けています。
「後半の人生を最高に楽しく、豊かで健康で生ききる」ことを目指します。
「きっさこ庵いくやん」で、あなたとお話しできる日を楽しみにしています。
どうぞ、ごゆっくりお茶を召し上がっていってくださいね。
東京生まれの山形育ち。今は、大阪在住。
開催要項
| 開催日時 |
2025年12月20日(土)
～ 12月20日(土)
開場 10:45
開始 11:00 終了 2025/12/20 12:00 |
|---|---|
| 場所 |
きっさこ庵いくやん 大阪府 大阪市東住吉区田辺1－12－30 |
| 参加費 |
無料 |
| キャンセルポリシー |
やむを得ずキャンセルされる場合はメール又はお電話にてご連絡ください |
| 定員 |
2 名 【満員御礼】 |
| 申込受付期間 |
2025/11/30(日) 10:00 ～ 2025/12/12(金) 10:00まで |
| 主催者 |
きっさこ庵 いくやん |
| お問い合わせ先 | 谷 郁子 |
| お問い合わせ先電話番号 | 09062023478 |
| お問い合わせ先メールアドレス | koroku1515@reservestock.jp |