受付は11月20日(木)00:00で終了しました。
～モノとココロを整え、これからを軽やかに生きる～
このような方におすすめ
シニア世代を迎えて、これからの生活を考えていきたいと思う方、 老後の暮らし方に興味がある方
期待できる効果
断捨離を通して、これからの人生を見直すことができます
『シニアの断捨離』講座
～モノとココロを整え、これからを軽やかに生きる～
年齢を重ねると、気づけばたくさんのモノや思い出に囲まれています
「もったいない」「そのうち片づけよう」と思いながら、
手をつけられないまま時間が過ぎてしまうことも
でも、断捨離は“減らすこと”が目的ではなく、
これからを軽やかに生きるための心の整理です
私自身も、断捨離に出会ってから
「手放す＝あきらめることではなく、自分を再び選ぶこと」だと気づきました
この講座では、同世代の皆さんと一緒に、
心を整え、これからの暮らしを少しずつ軽くしていく時間を過ごしていきます
～内容と流れ～
毎週1章ずつ本に沿って進めていきます
一人では読み流してしまうページも、
仲間と一緒に読んで語り合うことで、気づきが深まります
・前半30分：本の朗読
・後半30分：ワークと意見交換（出す・話す・感じる）
🍂 各回ごとにテーマワークに取り組みます
11回で、心と空間の両方が少しずつ軽くなっていく構成です
☀️この講座で得られること
・「もったいない」のブレーキがやさしく外れる
・自分軸でものごとを選べるようになる
・同世代との対話で安心と共感を得られる
・暮らしも心も軽やかに、整う感覚が生まれる
・シニア世代ならではの暮らしの工夫に気づけます
方におすすめで
👥こんな方におすすめです
・“もったいない”や“いつか使う”が口ぐせの方
・家も心もスッキリさせたい方
・シニア世代、またはこれからの生き方を見直したい方
・断捨離の本を読んだけれど実践が続かなかった方
開催日程
- 日程：2025年11月19日～全11回
- 開催時間：８：００～９：００
- 開催日程
- 第1回 11/19（水）第2回 11/27（木）
- 第3回 12/３（水）第4回 12/11（木）第5回 11/17（水）第6回 12/23（火）
- 第7回 1/6 （火）第8回 1/15 （木）第9回 1/22（木）第10回 1/28（水）
- 第11回 2/3（火）
18,000円
前回からの読書会継続の方は→ 特別価格【16,500円】
今すぐ申し込む
断捨離は、老いを見つめることではなく、
“これからをどう生きたいか”を見つめる旅です
11回を通して、心がやわらかく、暮らしが軽やかになる時間を
一緒に過ごしましょう
🪶お気軽にご参加ください
あなたの「出す」一歩を、心から応援しています
☆★☆★ 当日までの流れ ★☆★☆
１．お申込みメールアドレスはGmailが望ましいです。
au、docomo、iCloudは、こちらからの確認メールが届かない場合があります。
確認メールが届いていない時は、迷惑フォルダー、プロモーションフォルダーをご確認ください。
２．お支払いはお申込みから3日以内にお願い致します。
３．Zoomを初めてご利用の方はアプリをダウンロードしてください。
→zoomダウンロード
(クリックしてください）
４．当日の緊急事態は、にしむら携帯電話(09016781561)にお電話ください。
※キャンセルは【◯日前】まで。詳細は利用規約をご確認ください。
木村さちこ 東京練馬断捨離®︎会 やましたひでこ公認断捨離®︎トレーナー
木村さちこ
断捨離でモノとココロを整え、日々ごきげんになれるお手伝いをします！
やましたひでこ公認断捨離®トレーナー
にしむらかずみ
断捨離を知ることで、ごきげんな人生を手に入れてもらう
開催要項
| 開催日時 |
2025年11月19日(水)
開場 7:55
開始 8:00 終了 9:00 |
|---|---|
| 場所 |
Zoom |
| 参加費 |
参加費
18,000 円
前回継続してお申し込みの方
16,500 円
|
| キャンセルポリシー |
お支払い後の返金は致しかねます。 |
| お支払方法 | |
| 定員 |
10 名 |
| 申込受付期間 |
2025/11/ 3(月) 00:00 ～ 2025/11/20(木) 00:00まで |
| 主催者 |
にしむらかずみ |
| お問い合わせ先 | にしむらかずみ |
| お問い合わせ先電話番号 | 09016781561 |
| お問い合わせ先メールアドレス | qvwl4251@reservestock.jp |