全方位からHAPPYになる手帳 2026 手帳実践部【上半期】｜思考の学校　豊島頌子(とよしま　しょうこ)

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期待できる効果

手帳・環境を活用して仲間と自分自身との繋がりを育める

※お問い合わせを多数頂戴したため

　申し込み期間を延長いたしました。

　初回ZOOMは終了しておりますので

　アーカイブを配信します。

2026年は、つながる年。

自ら動いて変化を起こし、

つながっていく!

今の自分を最大限愛して、

本当にしたいことをする1年に。

宮増侑嬉校長プロデュース

全方位からHAPPYになる手帳 2026

この手帳は「叶えたい未来を、手帳と一緒に育てていく」ための1冊

書き込みながら、自分の思考を整理し、理想の未来を現実にしていく設計になっています。

キーワード

・人生の目的

・感謝について

・家族について

・きらいな人、許せない人

・パートナーシップ

・お金について

・癒し、ヒーリング

・旅行

・読書、映画のすすめ……など。

ただ…

今年こそやるぞ！と意気込んで

ワークの手帳など購入するものの

だんだんと書き込むことがなくなって

気づいたら中途半端なまま。

というような経験はありませんか？

毎日たくさん

考えることがあって、

やることがあって、

そんな中でつい後回しに…

一人で続けるというのは

どんなにやる気があっても、

難しいこともありますよね。

だからこそ環境の力を借りてみては

いかがでしょうか？

どんなに素晴らしいものでも

活用・実践しないと

自分のものにはなりません。

【仲間と繋がることの価値】

思考の学校宮増侑嬉校長が

大切にされている
「グループワーク」。

個人の学びも

自分自身にしっかりフォーカスできるという

良さがありますが

グループで学ぶことで

他の人の存在・発言を通して

お互いに何倍にも気づきが生まれ

ともに現実を変えていける

という素晴らしさがあります。

人との繋がりの中でこそ

自分らしさが見えてくるもの…

全方位からHAPPYになる手帳を通してうまれる

仲間との「つながり」

自分自身との「つながり」

手帳実践部では

それを大切にしていきたいと思います。

お申し込み時に

お好きなプランをご選択ください

★手帳込実践部参加プラン

　手帳がセットでお得になっています

全方位からHAPPYになる手帳２０２６（送料込）

＋

実践部オンラインミーティング

×5回（8ヶ月分のテーマに取り組みます）

手帳をすでにお持ちの方向け☞

★実践部参加プラン

実践部オンラインミーティング

×５回（8ヶ月分のテーマに取り組みます）

【実践部オンラインミーティング開催日程】

　全てアーカイブ配信あり

　出席・欠席に関わらず全員にアーカイブを送付します

１回目

2025年12月28日（日）

10:00~12:00

手帳実践部２０２６【上半期】

キックオフミーティング

・2025年10月〜12月テーマについて

※すでに終了しておりますので

アーカイブを送信します。

2回目

2026年1月24日(土)

9:00~11:00

・1月テーマについて

　実践部ミーティング

3回目

2026年2月28日（土）

9:00~11:00

・2月/3月テーマについて

　実践部ミーティング　

4回目

2026年5月中旬以降の土曜日

（日程は4月にお知らせします）

9:00~11:00

・4月/5月テーマについて

　実践部ミーティング

5回目

2026年6月後半
土曜日

（日時は4月にお知らせします）

9:00~11:00

上半期振り返りミーティング

毎回、テーマに沿ったQ&Aにもお応えします！

+ 徳間書店さんから

宮増侑嬉先生のオンライン手帳ミーティング

✖️3回の参加権もプレゼントされます。

【お申し込みとお支払いについて】

お申し込み後に

自動返信メールが届きます。

そちらに記載されている口座に

営業日3日以内にお振込をお願いいたします

※時々リザストからの

メールが届かない場合があります。

届かない場合は迷惑メールをご確認下さい。

また、設定を受信可能にしておいてください。

【手帳込みプランの発送について】

入金確認後、

１週間以内に発送いたします

手帳を郵送いたしますので

住所は正確にご記入ください。

【ZOOM参加確認事項】

★リアルタイム参加時はお顔出しをお願いいたします

★毎回アーカイブを残しますので

録画のご了承をお願いいたします。

個人での録音、録画はご遠慮願います。

【海外在住の方へ】

大変申し訳ございませんが

今回手帳込プランは国内在住の方のみと

させていただきます。

実践部参加プランには

お申し込みいただけます。