“じぶん科”とは、自己表現を大切にする心の教科です

このイベントについて

年末は、ふり返りと切り替えにぴったりのタイミング。
今年の気持ちをそっと振り返りながら、
来年の自分をやさしく応援する一文字 を書いてみませんか？

このワークショップで行う“書き初め”は、
習字のように上手・下手を気にするものではありません。

大切にしたいのは、
見たものを見たまま、感じたことを感じたまま表現すること。

よかよか学院のばなな先生のファシリテートで、
安心できるじぶん科の空気の中、
親子で、ほっとつながる時間を過ごしましょう。


今すぐ申し込む　

こんな方におすすめ

・子どもの “いまの気持ち” を知りたいお母さん・お父さん
・親子で一緒に、安心して楽しめる時間を探している方
・上手・下手にとらわれず “そのままを表現する体験” をしたい方
・じぶん科のあたたかい空気を感じてみたい方
・子どもとの会話やつながりを深めたい方

親子でゆるんで、心がそっと近づく時間を求めている方にぴったりです。

体験すると、こんな変化があるよ

・子どもの“ほんとの気持ち”が自然と伝わってくる
・親子でゆるっとやりとりできて、あったかい時間が生まれる
・来年への小さな希望や楽しみがふわっと湧いてくる
・上手・下手を気にしない書き初めで、安心して表現できる
・親子の心の距離がほわっと近づく
・「そのままでいいんだ〜」と、やさしい気持ちになれる


今すぐ申し込む　

当日の流れ

① 心をほぐす「じぶん科」ミニワーク
よかよか学院のばなな先生のファシリテートで、
今年のことや “いまの気持ち” をゆる〜く感じていきます。
親子それぞれのペースでOK！

② 来年に向けて “本当の声” を見つける時間
ふっと心に浮かんできたことを、
感じたり、言葉にしたりしてみます。
正解はありません。感じたままで大丈夫です。

③ 来年の「わたしの漢字」を表してみよう
浮かんできた気持ちを一文字で表現します。
（ペン・筆ペン・筆と墨など、お好きなものでOK。）
ここでは 上手・下手は一切関係ありません。
そのままの気持ちを、“安心して” 書ける時間 です。

④ シェアタイム（自由参加）
「やってみて、どうでしたか？」
親子でほっと温かい気持ちになる時間です。



今すぐ申し込む