受付は1月23日(金)21:30で終了しました。
〜目標設定で終わりにしない!スケジューリング法〜
このような方におすすめ
今年こそやりたいことを叶えたい方/目標設定をしてもなかなか前進できていない方/やりたい気持ちはあるけれど行動できていない方など
期待できる効果
「逆転思考スケジューリング術」で、ゴールから逆算して、今年1年の予定を決めて確実に前進する/自分でスケジュールをコントロールできるようになる
目標達成で終わらない
今年の目標を確実に叶える!
逆転思考スケジューリング術ワークショップ
〜2026年の目標を立て一緒にスケジューリングしよう〜
日程:【2026/1/24(土) AM10:00 - 11:00】
会場: オンライン開催
「目標は立てたけれどまた進まなかった…」
「やりたい気持ちはあるけど なかなか手を付けられない…」
「習慣化が出来ない…」
毎年、毎月そんな気持ちになっていませんか?
それはあなたのモチベーションがないからではありません!
スケジューリングの方法を工夫することで
確実に実行できるようになります。
このワークショップは、一方的に聞くだけの講義ではありません。
あなた自身の今年の目標設定を一緒に行いながら
それを確実に実行するために
実際に「逆転思考」で予定を立てていくワーク型の内容です。
参加後には、やる気に頼らず、行動できる予定表が出来上がります。
■逆転思考とは?
・逆算思考=「未来のゴール」から「今日の行動」を決める考え方
・行き当たりばったりではなく、“意識的に未来を設計”する
■ こんなことで悩んでいませんか?
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毎年お正月に目標を立てるけど、気づけば忙しさに流されて終わってしまう
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やりたいことがあるのに、時間がなくて進まない
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逆算して計画を立てるのが苦手
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そもそも何から手をつければいいのかわからない
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1人だと続かない、自分に甘くなってしまう
もしひとつでも当てはまるなら、今回のワークショップが役立ちます。
■ このワークショップで手に入ること
この講座は「聞いて終わり」ではありません。
その場で“あなた専用の逆算スケジュール”を作り上げます。
具体的には…
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2026年の“叶えたい未来”を明確化
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目標を「行動ベース」に落とし込むワーク
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やることを整理し、優先順位をつける
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毎月の行動プランを設計
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いつ実行するか、カレンダーに実際に記入
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忙しいママでも続けられる“スキマ時間活用術”
ワーク中心なので、参加後すぐに動き出せます。
■ 当日の流れ
✨ステップ1:2026年の叶えたい未来を言語化
✨ステップ2:逆算思考で計画を組み立てる
✨ステップ3:スケジューリング実践
■ 得られる特典
- 参加者限定!1on1で30分無料スケジューリング作戦会議
開催者:小塩奈緒
ママ専門キャリアコンサルタント/ライフキャリアコーチ
安定企業17年→海外駐妻6年→フリーランス。
40代から“私らしい働き方”を叶えた経験をもとに、
キャリアも家庭もあきらめない女性をサポート。
現在は、週3出勤×週2在宅ワークで5つの収入源をもつパラレルキャリアを実践。
「自己理解×逆転思考のスケジュール設計」で、
あなたの“やりたい”を“できる”に変えるお手伝いをしています。
開催情報
- 開催日時:2026年1月24日(土)AM10:00〜11:00
- 形式:オンライン(Zoom)
- 参加費:無料
- 準備物:筆記用具・スケジュール帳や手帳(またはメモ)
世界のどこにいても 自分軸で自分らしく輝くママを増やしたい。あなたがはじめの一歩を踏み出すためにそっと背中を押したい。
●国家資格キャリアコンサルタント
●NLPコーチング
●内閣府認証NPO法人マザーズコーチ・ジャパン認定講師
●一般社団法人日本アンガーマネジメント協会認定アンガーマネジメントファシリテーター
●つむぎ学鑑定士
東京都在住2人姉妹ママ。自身のダメママ経験からマザーズコーチ養成講座を学び、子育ての軸が定まって楽になり、楽しくなったことから、1人でも笑顔のままを増やしたいと講師として活動を始めました。その後アンガーマネジメントも学び、講座開催・コーチングでママに寄り添いながら、一人でも多くの方の笑顔を増やしていきたいと思っています。また、17年働いた会社を夫の転勤のため退職したときに、仕事をしていない自分には価値がないとアイデンティティロスを経験。その経験から、国家資格キャリアコンサルタントも取得し、ママのライフ&キャリア全方位的なお悩みの解決に向けてサポートしていきます。
開催要項
| 開催日時 |
2026年1月24日(土)
開場 9:55
開始 10:00 終了 11:00 |
|---|---|
| 場所 | |
| 参加費 |
無料 |
| 定員 |
6 名 |
| 申込受付期間 |
2026/1/ 7(水) 20:47 ~ 2026/1/23(金) 21:30まで |
| 主催者 |
おしお なお |
| お問い合わせ先 | おしお なお |
| お問い合わせ先電話番号 | |
| お問い合わせ先メールアドレス | naocoach55@gmail.com |
