✔︎介護のことを考えると、
ため息が増えた

✔︎ついイライラしてしまい、
あとから罪悪感が残る

✔︎休みたいけど「私が頑張らなきゃ」
と思って苦しい

✔︎誰にも弱音を吐けず、
気づけば心が張りつめている日が続く

✔︎介護のやり方は学んできたけれど、
自分の心のケアは後回し

どれかひとつでも
心に引っかかったなら、
無意識のうちに

あなたは
かなり頑張りすぎている
のかもしれません。

このセミナーは、
知識を詰め込む時間ではありません。

あなた自身の状態に“気づき”、
本来のあなたの輝きを取り戻す時間です

【プロフィール】

家族ケア専門看護師。看護師歴20年以上。
訪問看護・精神疾患・家族支援・
看取りの現場で、のべ1万人以上の
患者・家族に関わる。
「自分のことも抱えながら、大切な人を
支える人」の心のケアを専門とし、
傷ついた心の修復、家族関係の調整、
病状・メンタルの回復伴走を行う。

悩みの核心や言葉にならない願いを
捉える観察力に長け、悩みを
「知識と根拠」を使って整理し、
安心できる方向に導くことを強みと
している。
介護うつ・介護虐待ゼロを目指し、
介護者支援の講座や家族ケア活動を
展開中。

【講師からのメッセージ】

こんにちは。

私はこれまで20年以上、
病院・施設・在宅の現場で
1万人以上の方と向き合ってきました。

そこで痛いほど感じたことがあります。

介護している人は
「自己犠牲で頑張る」ということを
日常化しているということ

そして、

介護している人は孤独だ、ということ

どんなに正しく介護していても、
その人の “心” が置き去りになれば、
どこかで無理が来てしまう。

罪悪感、怒り、悲しみ、無力感——
それらはあなたが
“優しい人”だからこそ生まれる感情です。

決して間違いではありません。

介護の現場で、
介護虐待や介護うつが生まれる瞬間を
見てきたからこそ、

「介護する人の心こそ守られる社会に
　したい」

今回の講座では、
介護を続けるために欠かせない

“こころの守り方”

を多角的に状況を
見る視点でお届けします。

介護に関わるすべての人が、
あたたかい気持ちのまま、
自分を失わずに誰かを支えられるように。

“やさしさを選べる未来” を、
一緒につくっていきませんか？

【プロフィール】
人生開花プロデューサー／メンタルケア

「自己犠牲こそが美徳」という呪縛を
解き、”自分軸”で生きる人生へと再構築
する専門家。

ボランティア支援を含めた活動歴は
12年超、起業後も６年間で延べ700人
以上の女性をサポート。
コーチングセッションは累計1,000件
を超え、クライアントへの売上貢献総額
は３億円以上、SNS総フォロワー数は
5,000人を超える。

かつて、自身も実母の介護や、
夫の失業によるメンタルケアなど周囲
の期待や役割に応えようとするあまり、
心をすり減らし”自分不在”の人生を
送った経験を持つ。その絶望の淵で、
「環境や他者は変えられなくても、
自分の”捉え方”と”未来”はデザイン
できる」という真理に到達。

近年では、社会課題でもある
「介護者の心のケア」にも尽力。
「介護は、自己犠牲ではなく、
愛の循環である」という信念のもと、
頑張りすぎる介護者が罪悪感なく
自分の人生を謳歌するための
「心の防波堤」を築く活動を展開。

「あなたの人生の主役は、あなた自身
である」と説き、関わる全ての人の魂を
本来の輝きへと導くナビゲーターとして
全国から支持されている。

介護は、ひとりで抱え込むほど、
苦しくなります。

でも「心の整え方」を知るだけで、

介護は
こんなにもやさしく、
温かいものになる
のです。

もう、自分を責める介護を
終わりにしませんか？

そして、
あなたのやさしさが
すり減らない未来を
一緒に描きましょう✨

まずは、90分のセミナーで
あなた自身の心と向き合う時間を
つくってみてください。

あなたのご参加を、
心からお待ちしています💖