
🌿40代からのフェムケア初心者さんのためのオンライン交流会 🌿
\「これって更年期なの?」を安心して話せる場所/
最近、こんなことありませんか?
✔ 急に汗をかく
✔ イライラしたり気分が沈みがち
✔ 生理のリズムがバラバラに
✔ 寝ても疲れが取れない…
もしかして…これって更年期?
それともただの体調不良?
ひとりでモヤモヤ抱えていませんか?
今回のフェムクレール交流会は、
「これって更年期なの?」をテーマに
同じような不安や変化を感じている女性同士で
気軽に話し合える時間です🌿
💬閉経前後の体の変化って?
💬みんな、どう乗り越えてる?
💬これって私だけ?聞いてもいいの?
そんな素朴な疑問やリアルな悩みを、
遠慮なくシェアしましょう!
今回は、「更年期の髪の毛」のお話を
まつ毛や髪の毛の専門家 高橋忍さん
に話していただきます。

更年期に近づくと、女性ホルモンの減少により
まつ毛の本数も減り、目元が寂しくなったり
髪の毛も薄くなったり、細くなったり…
更年期は、「毛」の悩みを訴える女性が多いので
15分ほどで、髪の毛の話をわかりやすくシェアしていただきます。
✔ まつ毛や髪の毛の変化について
✔ カラーリングが髪の毛を老けさせる
✔ 髪の健康を保つには…
そんな内容を、専門的だけど、やさしく解説してくださいます。
聞くだけ参加も大歓迎です🌙
ひとりで考えるにはちょっと勇気がいるテーマも、
みんなでシェアすれば、ふっと心が軽くなるかもしれません。
どうぞ、気軽にご参加くださいね🌙
🫶 フェムケア初心者さんも大歓迎!聞くだけ参加もOK♪
Zoom開催(聞くだけ参加OK/顔出しなしOK)
参加者からの応援/感想メッセージ
阿部 茜 様
【オンライン】3/1 フェムクレール 交流会
2026/3/ 1
楽しく学べました
今回は「毛」についてのお話でした。自分も40代になってから白髪やうねりなど毛に関する悩みがあったので、それに対する講座が聴けるのがとても参考になりました。女性の体の悩みはいろんな原因が複雑に絡み合っているので、なにか一つでも解決策につながる情報が得られることがうれしいですね。
徳田 真由美 様
【オンライン】3/1 フェムクレール 交流会
もっと早く受ければよかったです
こんなに大切な事なのに、全然知識がないなんて・・と、反省しています。どこに相談したらいいのか、自分の事なのに全くわかってなくて・・、という想い、皆さんがもっていた事も知りました。
1人で悩まず、女性同士で、語れる場所が、とても素晴らしいと思います。
ぜひ、また参加したいと思います。
スタッフの皆様、このようなステキな会を開催して下さり、ありがとうございました。
千葉 洋子 様
【オンライン】3/1 フェムクレール 交流会
これはおススメ★★★
女性のデリケートな悩みをオープンに話せる場はなかなかないと思います。知識や情報と共に気持ちが共有できる場に参加させていただきましてありがとうございました。今までの経験や体の症状と照らし合わせ、呼吸の重要さに改めて気づきました。今後の活動も楽しみにさせていただきます!三澤 真理子 様
【オンライン】3/1 フェムクレール 交流会
もっと知りたい
フェムケアや更年期について、もっと知りたいです!よろしくお願いします!
平林 佳子 様
【オンライン】3/1 フェムクレール 交流会


