2/14、いよいよ土星も牡羊座入りし、今すでに牡羊座０度で同じ度数にいます。（ぴったりヒットは2/21）

2/19には太陽が魚座に入り、魚座の季節は毎年そうなのですが、

春分に向かって「すでに終わっているもの」「要らなくなっているもの」の

デトックス＆解放が、ますます加速する時期となっています。

今年は日月食期間も重なり、「魂レベルでの」デトックス＆解放が促されていますから

「これまでとは違う選択」をしていく方も多いのではないでしょうか。

そんな時、多少なりとも”不安”が出てくるのは当然のこと。

未知の領域に入る時、私たちはつい

理由を探したり、外側に正解を求めたりしますが、実は「なんとなく感じていること」がヒントであり
“今の自分の状態”からのサインだったりします。

この会では、何かを改善したり、答えをもらうことを目的にしません。

まずは自分の状態をそのまま観察することから始めてみましょう。

簡単な書き出し（脳内の言葉を外に出すこと）や、
身体の感覚を静かに確認する時間を通して、頭の中のノイズを少し減らし、
「今日の自分に合う過ごし方」を自分で見つけていく練習をします。

星の流れもヒントにしながら、自分のリズムを観ていく入口の時間です。

・自分の状態が分かるようになる
・無理な判断が減る
・身体のサインに気づける
・誰かに聞かなくても選べるようになる

そんな小さな変化を積み重ねていきます。