毎日3秒で未来を思い出せる
このような方におすすめ
忙しさに追われ、自分の未来を後回しにしている起業ママへ。やりたいことはあるのに形にならない、方向性がぼんやりしている人のための時間です。
期待できる効果
毎日3秒で理想の未来を思い出せるようになり、行動のブレが減ります。やるべきことが明確になり、豊かさにつながる選択ができる自分に。
毎日3秒で未来を思い出せる
起業ママのためのVision Board作成会
「今年こそ…!」
そう思っていたのに、気づけば春。
……あれ?って、なりませんか?
子どもの予定に追われて、
日々はあっという間。
やりたいことはある。
でも、“未来をちゃんと考える時間”って
意外と取れていないかもしれません。
未来って、なんとなく願うより
一度ちゃんと“見える形”にした方が、
グっと動きやすくなるんですよね。
そこで今回、
素敵なご縁でコラボが実現しました。
腸活管理栄養士・常川未紗
起業ママ伴走コーチ 松井みつ枝
この2人で、未来を視覚化する時間をつくります。
★この会で得られること★
・1年後の理想の働き方が具体化する
・ライフスタイルのイメージが明確になる
・やること・やらないことの判断がラクになる
・「私、これ望んでた」が言語化できる
・毎日3秒で未来を思い出せる状態になる
Vision Boardは、
“未来との約束をつくる時間”です。
★こんな方におすすめ★
・やりたいことはあるのに、思うように動けていない
・方向性がどこかぼんやりしている
・つい家族優先にしがちで自分の未来を後回しにしがち
・今年こそは、変わりたいと思っている
・でも、1人だと後回しにしてしまう
私自身、「そのうち考えよう~」で
何度も流してきました。
だからこそ、“今ここで決める時間”をつくりたい。
気軽に楽しく、でも真剣に。
作成後はランチで楽しく交流します♡(自由参加です)
ここから次の一歩が見える人も、きっと出てくると思っています。
【日時】4月23日(木)
10:30〜11:30 作成会
11:30〜 ランチ(自由参加)
【場所】清須市 リアルキッチン
【参加費】1,000円+ランチ代
【定員】少人数開催
毎日3秒、未来を思い出せたとしたら…
選び方も、決め方も、動き方も
少しずつ変わっていく。
今年の終わり、
「ちゃんと動けた私」でいたいなら。
その最初の一歩を、一緒に♪
お会いできるのを楽しみにしています!
ママ起業コンサル/メンタルコーチ
松井みつ枝
ママのカラダとココロの土台を整える専門家 ママのための起業コンサル&コーチング
日本ヨガ普及協会 松下ヨガ学院認定指導員
同TTC修了
同マタニティヨガ認定指導員
Primal Ray公認指導員
ビジャワーカー
日本ママヨガ協会
ママとベビーのヨガ講座終了
ヨガトレーナー業
マタニティヨガ講座修了
キッズヨガ講座修了
特定非営利活動法人
日本次世代育成支援協会認定
心理カウンセラー
現在も、コーチング、コンサルのスキルアップの学びを続けています。
******** はじめまして。
起業ママの話し相手・相談相手をしている
松井みつ枝(まつい みつえ)です。
保育士として14年、ヨガ講師として17年。
現在も現役ヨガ講師として活動しながら、
親子ヨガやママ向けヨガを通して、
赤ちゃん期から育児真っ最中のママたちと、長く関わってきました。
子どもが少し大きくなり、
自分の時間ができはじめた頃。
レッスンのあとに、こんな声を聞くことが増えていきました。
「前の職場に復帰する道もあるけど……
現実的に、今の生活と両立できるのかな?」
「起業や副業をしたいと、
はっきり決めているわけじゃない。
でも……このままも、なんだか違う気がする。」
そんな揺れる気持ちを、
よく耳にするようになりました。
そこから少しずつ、
働き方や生き方の話へと話題が移っていきます。
実際に、起業や副業を始めるママさんもいれば、
迷いの途中にいる方もいます。
「このまま続けていて大丈夫かな」
「やりたいことはあるのに、なぜか前に進めない」
「がんばってるのに、成果につながらない」
そんな声を聞くたびに、
私のこれまでの経験とも重なりました。
私自身も、起業の中で
不安や孤独、迷いをたくさん経験してきました。
だからこそ今は、
答えを急いだり、無理に背中を押すのではなく、
今の生活・環境・気持ちを大切にしながら、
一緒に現実を整理していく関わりを
大切にしています。
大事にしているのは、
「自分を信じる力」
「自己価値」
そして「小さな行動」。
気持ちだけでも、行動だけでもなく、
両方を少しずつ整えていくことで、
無理のない形で前に進めると考えています。
現在は、
・個別コンサル・コーチング
・お茶会・ランチ会
・少人数セミナー
・動画講座
などを通して、
ママ起業家さん一人ひとりと
丁寧に向き合っています。
「ちょっと話を聞いてほしい」
「ひとりで考えるのが、少ししんどくなった」
そんなタイミングで、
ふっと立ち寄ってもらえる場所でありたい。
その一歩が、未来を動かすきっかけになると
信じています。
【プライベート】
夫・高校生の息子・実母、
そして愛犬チワワのコウくんと暮らしています。
お花やカフェ巡り、おしゃべりが大好き。
また、神社仏閣を訪れたり、
目に見えない世界に思いを向ける時間も、
自分の心を整える大切なひとときです。
日々の暮らしや現実を大切にしながら、
自分と向き合う時間を、
これからも大事にしていきたいと思っています。
開催要項
| 開催日時 |
2026年4月23日(木)
開場 10:20
開始 10:30 終了 13:30 |
|---|---|
| 場所 |
リアルキッチン 愛知県清須市助七東山中38 |
| 参加費 |
参加費 1000円+ランチ代金
1,000 円
|
| キャンセルポリシー |
お支払いは、当日現金払いでお願いします。 |
| お支払方法 |
当日現地払い |
| 定員 |
6 名 |
| 申込受付期間 |
2026/2/25(水) 00:00 ~ 2026/4/23(木) 00:00まで |
| 主催者 |
常川 未紗☆松井 みつ枝 |
| お問い合わせ先 | 松井みつ枝 |
| お問い合わせ先電話番号 | 09017430788 |
| お問い合わせ先メールアドレス | mitsu.yoga28@reservestock.jp |

