２０２６.４月!
新年度、新学期！

さあ、今年こそ始めよう！
もっと断捨離を進めよう！
さらに、もっともっと身軽になろう！

シニアの断捨離®！

身軽で爽やかに居心地よく暮らす。

2023年11月発行のやましたひでこ監修本

シニア世代のモノの残し方・選び方！
この本が本当に面白いんです！

『シニアの断捨離®︎』

音読＆ワーク＆即実践タイム
(LINEグループ付）

日々の習慣が人生を変える！

変化を受け入れ、変化を楽しむ！

人生の後半戦！一度きりの人生！

もっともっと軽やかに、自由に、自在になるために、

さらに、もっと断捨離®︎を進めませんか？

””断捨離®︎提唱者やましたひでこ監修本””

シニア世代・・55歳以上をシニア世代というようです。

今や人生100年時代と言われる今日。

私たちもその世代に突入いたしました。

時代の流れとともに、変化してきた社会や家の様子。

モノがない時代からモノ溢れの時代へと移り変わってきました。

お家のかたづけも、その方法が

移り変わってきているように思います。

収納することでかたづけてきた今まで

でもそれでは、かたづけてもかたづかない！

かたづけたけれど、また元どおり！

イライラ、焦り、鬱々

それで、悩んでいませんか？

社会や時代の変化に対応できる自分づくり！！
これからは、そのマインドが必要になっていくでしょう。

断捨離®を学ぶことで、その変化に対応できる自分づくりを。

いつからでも、人は変われる。

かたづかない！！と悩むよりも

ひとつできた！！と。

できることが増えていく。

そうなると、

自信がつき、楽しくなっていきます。

そして、人生までも楽しく面白くなっていく。

さらに、いつまでも若々しく！

変わらないでいられるのは、
常に変化し続けるからこそ。

断捨離®を学び、実践すると、家の様子が変わっていきます。
変化して行きます。

その変化がお家の様子から

新しい自分との出会いだったり、

新しいご縁との出会いに

繋がっていることを感じます。

断捨離®提唱者やましたひでこの本を元に

その方法を

シニアの断捨離®で

・断捨離®マインドを手に入れていきませんか。

やましたひでこの言葉に

『死ぬまでは生きていかなければならない』とあります。

どう生きていくのか！なんですね。

希望を持てますね。

快適に、そして愉しく暮らす！！
年齢を重ねていくと感じることがあります。

手が上がらない

足腰が痛い

目が悪くなってきた

その自分の変化も受け入れて身軽に爽やかに

その醍醐味をご一緒しませんか！！

一人でなく、仲間と一緒に！

仲間の理解をシェアしあうことで、視野が広がります。

違った視点を是非、体験していただきたいです。

週に１回６０分、自分のためだけの大事な時間。

ご自身の豊かな時間に

ひとつ取り入れてみてはいかがでしょう。

きっと、新しい日々が、

ごきげんに軽快に流れていくでしょう。

期間中（今回はなんと８週間）、

参加者様だけのLINEグループを作り、

そこで、存分に実践の報告

アウトプットしていただけますので、

さらに学びが深まります。

【開催日】

〈朝の部〉２０２６.４月４日〜５月30日

毎週土曜日　６〜７時

４月４・１１・１８日・５月２・９・16・23・30日

〈夜の部〉２０２６.４月２日〜５月28日

毎週木曜日　20時〜21時

４月２・９・16・30日・５月７・14・21・28日

今まで受講された1期〜７期の皆様は、

今までなかなか実践できなかった方々も

全員が実践を始めました。

それも、目を見張るくらいのすごい実践です。

大物をどんどん捨てていかれる方も続出！

土砂出しが終わった方も、それだからこそ、

この日々の地道な営みがとても大事です。

継続も力になっています。

毎回課題が出るし、やる気の出るこの本の言葉の力、
そして仲間の力が大きいです。

あなたも、この機会に８週間集中して、

実践を一気に進めませんか？

田中富士美＆鎌田記規子断捨離®チーフトレーナーコンビが
ライングループで、８週間

寄り添いサポートいたします。

【用意するもの】

「シニアの断捨離」（やましたひでこ著）

録画配信はありません。