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ヨガ×神域登山×満開のバラで

元気とキレイが目覚める1dayリトリート

あと 2 名

満開のバラに包まれ、心と体を満たす贅沢な時間

このような方におすすめ

もっと元気でキレイでいたい ・可愛さと強さを引き出したい ・心から満たされたい ・心身を喜ばせたい ・自然の中でリセットしたい ・自信を持てる自分になりたい

期待できる効果

呼吸と巡りが整い、肌がキレイになる ・関節を痛めない動き方が分かる・顔が明るくやわらかくなる ・心に余裕が生まれる ・自分に自信が持てる・冷えや滞りが和らぐ ・足腰が鍛えられる

ヨガ×神域登山×満開のバラで

元気とキレイが目覚める1dayリトリート

満開のバラに包まれ
心と体を満たす贅沢な時間


満開のバラ、海、神域、温泉。

心と体を細胞レベルで喜ばせ、
満たされるほどに、
可愛さと自信が自然に目覚める1日。

ただ整えるだけでなく、
内側から元気とキレイが
あふれ出す時間を過ごしませんか?



このリトリートで体験すること


◆ 海が見える神域ウッドデッキでの美姿勢ヨガ

伊豆山の神域にある特別な空間で、
海と風を感じながら体を整えます。

・体の歪みを整え、巡りを改善
・呼吸が深まり、心まで軽やかに
・無理なく美姿勢へ

◆ 600段の階段 × 神域登拝

ただ登るのではなく、
体を整えながら登る“美と再生の階段”

・膝や腰に負担をかけない歩き方
・脚が引き締まり、美しいラインへ
・呼吸とともに心が静まり整う

登るほどに、
美しさと自信が内側からにじみ出る体験です。

◆伊豆山神社神域登山 × 呼吸 × 瞑想

自然の中で深く呼吸し、
五感をひらくマインドフルネス時間

伊豆山神社本殿から本宮まで
60分の神社登山

・森林の癒しと浄化
・思考のリセット
・本来の自分に戻る感覚

を楽しみながらゆっくり登山します。

※体力に不安がある方は途中から
車移動も可能です

◆(ご希望の方)温泉&ホームパーティ

・日帰り温泉で全身リセット
・リラックスしながらの交流タイム


◎日帰り温泉⇒
 入浴料980円は
 別途ホテルにてお支払い下さい

◎ホームパーティ参加費⇒
実費でご精算頂きます
お食事料金3,500円程度を
予定しております。

伊豆山神社HP↓↓↓

関八州総鎮護 伊豆山神社 (izusanjinjya.jp)


日帰り温泉へハートピア熱海HP↓↓↓

温泉 | 熱海 伊豆山温泉・ハートピア熱海(静岡県熱海市) | 【公式】ハートピア熱海|伊豆山温泉リゾートホテル (h-atami.com)


男性の方やヨガの経験がない方でも
ご参加頂けます♪

※前泊希望の方は
早朝プログラムのご提供が可能です
お問い合わせください❤


こんな方にお勧め


◎もっと元気で軽やかな自分でいたい

◎ 自然体でキレイと可愛さを引き出したい

◎不調や衰えを恐れず、
 今より深く、強く、美しく在りたい

◎膝・腰・肩を傷めない
 体の使い方を知りたい


◎ 姿勢・歩き方・呼吸を見直したい

◎ 心から満たされる時間を過ごしたい

◎ 自然と神域の力を借りて、
 本来の自分に立ち還りたい
 

◎熱海旅行中に特別な体験をしたい
 ※男性もご参加可能です♡

自然の中でリフレッシュし、リセットしたい

リトリートのメリットと特徴

◆得られるメリット

呼吸と巡りが整い、肌がキレイになる


◎関節を痛めない動き方が分かる

◎表情が明るくやわらかくなる

◎心に余裕が生まれる


◎自分に自信が持てる

◎冷えや滞りが和らぐ


◎足腰が鍛えられる

満たされるだけで、可愛さと自信は目覚めます♪

◆このリトリートの特徴

◎初心者OK(体力に自信がない方も安心)

◎少人数制で丁寧にサポート

◎膝や腰に負担をかけない体の使い方を習得

◎自然×ヨガで根本から整える

◎整えるだけでなく「満たされる」ご褒美時間

◎ローズガーデンに癒されながら
ランチタイムを楽しめる

◎バラの花束プレゼント

開催日程、持ち物


(1)日時
  5/31(日) 10:00~12:30
  (9時45分より受付開始します。)
※最小遂行人数2名

(2)料金
  6,000円 
  
(3)場所
   123ミュージック
  海を眺めるウッドデッキ
  (静岡県熱海市伊豆山573-2)
  https://123-music.com/

 ※JR熱海駅よりバス、タクシーで約7分。
   徒歩約25分
 熱海駅9時42分発「紅葉ヶ丘・熱海行き」
 9時50分「逢初橋」着
 東海バスへご乗車ください。

バス停を降りて約100段の階段を登り
左側にあります。


 日帰り温泉&ランチ会(希望者のみ)
 熱海駅からの送迎をご希望の方は
 事前にご連絡ください。

  
(4)お持物
  ・リュック等両手を空けられる
   バックでお越しください。
  ・動きやすい服
   歩きやすい靴でご参加ください。
  ・水分補給用の水など飲み物
  ・汗を拭くタオル
  

※雨天の場合は
『123ミュージックラウンジ』での
特別レッスンに変更するか
別レッスンにお振替
または延期となります。


レッスン担当

ベストセレクトヨガ熱海
骨格美姿勢ヨガスペシャリスト✨✨✨
塩谷陽向思(しおやひさこ)

2023年1月、熱海市伊豆山へ移住。

30年以上にわたり
ヨガ・フィットネス・骨格調整を中心に
身体指導に携わってまいりました。

これまでに培ってきた
経験・知識・感覚をもとに

無理に頑張るのではなく、
本来の身体機能を引き出しながら整える

そんな「本質的な変化」を大切にした
レッスンを行っております。

美しさと健康は、
外側からつくるものではなく
内側から自然にあふれ出るもの。

お一人おひとりが本来持つ
しなやかさと輝きを引き出す

お手伝いができましたら幸いです。

確実に変わっていく感覚を
ぜひご体感ください。


Q&A(よくあるご質問)


Q.体力に自信がなくてもが参加出来ますか?
A.ゆっくり登りますので大丈夫です。
  ヨガの後、伊豆山神社本宮まで
  お車でにの移動も可能です。

Q.ヨガの経験がなくても大丈夫ですか?
A.どなたでも無理なく出来る内容で行いますので
  ご心配ありません。

Q.どのような服装で参加すれば良いですか?
A.動きやすい服装
  歩きやすい靴でご参加ください。

Q.ヨガマットは必要ですか?
A.こちらでご用意いたします。

Q.キャンセル料金はかかりますか?
A.3日前から50%  
  前日18時以降、当日の場合は
  100%のキャンセル料金が発生します。
  ※お振替の場合はキャンセル料金はかかりません。

Q.駐車場はありますか?
A.伊豆山神社に無料駐車場がございます。
  


伊豆山神社人気の秘密♡


参加者からの応援/感想メッセージ

感想文は編集されていないお客様の生の声です
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村上 恒雄 様

ヨガ×神域登山×満開のバラで 元気とキレイが目覚める1dayリトリート

また参加します

運もよく天気がサイコーだったので、海の前での外ヨガ、都とも気持ちよかったです。去年10月くらいからとても忙しかったので、素晴らしい体験になりました。ありがとうございました。
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村上様
伊豆山神社837段チャレンジ✖ヨガへのご参加ありがとうございました。
本当に良いお天気で、気持ちの良い時間をご提供できて
とても嬉しく思います。
お忙しい中でのご参加本当にありがとうございました。
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田中 ゆり 様

ヨガ×神域登山×満開のバラで 元気とキレイが目覚める1dayリトリート

またやってほしい

走り湯の蒸気浴で呼吸を整えポカポカになり
スタート。
テンションが上がる絶景シチュエーション、
123ミュージックのウッドデッキでのヨガ、最高でした!
塩谷先生のセミパーソナルのレッスンでは
股関節や背中の硬さが徐々にほぐれ、アドバイス体の使い方を意識しながら階段を上ると、膝や腰に負担をかける事なく軽く足が動きました。前回に引き続き、温泉やホームパーティ
では贅沢で美味しいメニューとトークで楽しませていただき、ありがとうございました。


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田中ゆり様

昨日は837段修行チャレンジ✖ヨガへのご参加ありがとうございました。
123ミュージックでのヨガは晴天の恵まれ
とても気持ちよかったですね♪
ゆりさんに喜んで頂けて
とても嬉しいです。
次回のバラの花を愛でながらのヨガリトリートにも
是非、ご参加ください。
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りこ 様

ヨガ×神域登山×満開のバラで 元気とキレイが目覚める1dayリトリート

これはおススメ★★★

2026伊豆山企画2回目の参加。今回は登山ではなく階段登り。なかなか行く機会のない走り湯見学からまずは地球規模のパワーをいただきます。ヨガ会場の123ミュージックは階段の途中で無駄がない。その後更にゴールまで軽快に登ります。温泉へ送迎していただき、汗を流し体をほぐし、いざパーティ会場へ。ひさこ先生のご自宅で地産地消の美味しいヘルシー料理。参加者はステキな方ばかり。結局、観光・運動・学び・食事・交流が一度にぎゅっと詰まった1日となり、効率がとてもよいのです。帰宅した今、体はすっきり。入浴も食事も済んでおり、むしろあれだけ遊んで、夜の時間に余裕ができます。
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りこ様
1月の神社登山に続いて
837段修行チャレンジありがとうございました。
楽しんで頂き、高評価も頂けて
とても嬉しいです!

次回のリトリートは薔薇のかおりで
女子力をアップするローズガーデンヨガです。
どうぞお楽しみに♡
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ジッチ 様

ヨガ×神域登山×満開のバラで 元気とキレイが目覚める1dayリトリート

たのしみにしてます!

古希のお爺さんです。
よろしくお願いいたします。
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いよいよ明後日です♪どうぞよろしくお願いいたします。
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稲山 理江子 様

ヨガ×神域登山×満開のバラで 元気とキレイが目覚める1dayリトリート

想像以上でした

申込みをしたときはいつも通り、期待に溢れていましたが、季節も寒くなり仕事も多忙になり、今回ばかりは、果たしてこれ以上体力を消耗して大丈夫かしらと不安でした。結果いつも通り、山を登れば登るほど体調が整い始め、その夜も全くぐったりしませんでした。ホームパーティはとても温かいものでした。ひさこ先生の伊豆山愛に溢れた1日でした。
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りこ様

神社登山✖ヨガリトリートへのご参加ありがとうございました。
自然に癒され元気になられたとのこと
とても嬉しく思います
定期的にイベントを開催しますので、また是非ご参加ください。

骨格美姿勢ヨガスペシャリスト

塩谷陽向思

骨格を美しく整え、自然治癒力を高め、50代以降の元気と美ボディをV字回復させる
Professional

骨格を美しく整え、自然治癒力を高め、50代以降の元気と美ボディをV字回復させる

熱海市伊豆山
「女性専用プライベートヨガサロン」
【ベストセレクトヨガ熱海】
骨格美姿勢ヨガスペシャリスト
塩谷陽向思(しおやひさこ)です。

 
インド・タイ・ネパールで研鑽を積み、
29年以上で3万人以上を指導。


ヨガ指導者を育ててきた
“先生の先生”による、
本物のパーソナルヨガ
 
➡︎ 伝統的なヨガと
「解剖学や自然療法の類まれな天才」
から学んだ、最新知識を融合


指導歴29年の経験から磨き上げたメソッドで
いつまでも綺麗でいたい女性の
心と身体をサポートします。



プロを教えてきた経験があるからこそ
50歳を過ぎでいても
 体の可能性を
最大限に引き出すことができます
この特別な指導を、あなたのためだけに。


骨格を整え、自然治癒力を高め
あなたの体を根本から変えていきます。
 
 
*.★─────:☆:─────★.*
骨格改善×ヨガ×自然治癒力
=きらめく美ボディ
*.★─────:☆:─────★.*
 

*:☆・∴・∴・∴・∴・∴‥∴‥・∴・☆:*:
 
50代からの『キレイと最幸に輝く私』をコーディネート。

 80代90代になっても
健康で好きなことにチャレンジができる。


これからのあなたの
夢の実現をサポートします。


*:☆・∴・∴・∴・∴・∴‥∴‥・∴・☆:*:


◎お客様の声
 パーソナルレッスンを受講くださっている方からは

・体に痛い所や、動きにくい所があるときも
 原因を見つけ、解決してくれる。

・体の状態や動かし方のくせを把握して
 日常的にできるエクササイズなどを指導してくれる。
 健康的に過ごす「習慣」が身につきました!

・いつ受講しても、レッスン前後では
 心身の良い変化があり
 大満足です!

 など、感動と喜びのお声を頂いています。



◎出身・住まい
 東京都東久留米市 出身。
 2022年、夢が叶い、熱海市に転居♪

 熱海市伊豆山は、自然豊かでマイナスイオンが豊富。
 当サロンは伊豆山神社本宮まで徒歩数分の立地です。

 心身の癒しと共に、自然療法の効果を高め
 ヨガやトレーニングを行うにも最高の場所です。

◎家族
 9歳年上市民ランナーの夫と二人暮らし。
 10歳と7歳の孫がいます。

◎好きなこと
 ・自然や地球と繋がること
  海、森林浴、アーシング(地球と繋がること)
  ガーデニング、温泉、滝行
 ・ヨガトレーナーとしての学び
  ヨガ、骨格改善、解剖学、運動生理学など
  他に、神社仏閣、スピリチュアルなど。
  家族や仲間と過ごすプレミアムな時間が大好き♡

◎日常の趣味
 ・薔薇を育てる(40種類 愛でています)
 ・創作料理(オーガニック・無農薬野菜)
 ・ワインの勉強
 ・スポーツ観戦
 (フィギュアスケート・サッカー・
  ラグビー・テニス) 
  ※トッププレイヤーの骨格を観察
◎運動指導歴
 29年以上

◎レッスンの指導本数
 15,000本以上

◎指導人数総計
 300,000人以上

◎インストラクター育成
 500名以上

【インド研修】
 ・リシケシ(2005年11月&2007年6月)
 ・南インド(2006年9月)
 ・ロナワラ(2008年1月)
 ・コルカタ(2008年11月)

【ネパール研修】
 ネパールポカラ、カトマンズ等
 寺院やエベレストが見える公園等で、呼吸法の鍛錬

【タイ研修】
 ワンニサットアシュラム

◎資格
 ・全米ヨガアライアンス200時間
 ・タイ ワットポー
  トラディショナルメディカルスクール公認
  「ルーシーダットン」
 ・アドラー流メンタルトレーナー
 ・Gライフスキルコーチ

*:☆・∴・∴・∴・∴・∴‥∴‥・∴・☆:*:

つらく苦しんだ重度の「気管支喘息」
の症状を海での浄化ワークで解消♪
50代からの美と健康のv字回復を実現しました!


喘息・コロナ後遺症・不眠などの解消につながる

「体質改善」に役立つ最新情報を随時発信している

美と健康に役立つ
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この機会に、ぜひご登録
くださいませ♪




開催要項

開催日時
2026年5月31日(日)
開場 9:45
開始 10:00
終了 12:20
場所

123ミュージック

静岡県

〒413-0002 静岡県熱海市伊豆山573-2

ホームページ

参加費

ヨガ×神域登山×満開のバラで 元気とキレイが目覚める1dayリトリート 参加費
6,000 円

キャンセルポリシー

3日前~2日前のキャンセル料金50%
前日、当日キャンセルの場合は
キャンセル料金100%頂戴いたします。

お振替の場合はキャンセル料金はかかりません。

お支払方法

Square_pay_solutions

ペイパル|VISA, Mastercard, JCB, American Express, Union Pay, 銀行

銀行振込

定員

5 名

【残 2 席】

申込受付期間

2026/3/23(月) 21:10  ~ 2026/5/31(日) 09:45まで

主催者

塩谷陽向思

お問い合わせ先

シオヤヒサコ

お問い合わせ先電話番号

07022400445

お問い合わせ先メールアドレス

bestselectyoga@gmail.com

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