～頑張らなくても自然に動けるようになる 手帳講座（ストレスクリア）～
このような方におすすめ
＊書いているのに動けない ✔ やることは分かっているのに止まる ✔ 自分を責めてしまう＊不安を消したい人・不安の本当の役割を知りたい人・あるがままの自分で生きたい人・ストレスクリアに興味のある人
期待できる効果
✔ ＊動けない理由がわかる ✔ 自分を責めなくなる ✔ 頭の中が整理される ✔ 自然に行動できるようになる＊安心が広がる・心が軽くなる・不安が怖くなくなる・不安が味方になる
- 頑張らなくても自然に動けるようになる
手帳講座（ストレスクリア） - もう１人で悩まなくていい！
- 自然に動けるようになるワーク
- こんにちは。
- ストレスクリア協会®実践コーチ、
- 奥田裕美です。
- 目標は書いている（ノート・手帳・講座で学んだ）
- やるべきこともわかっている
- でも動けない／続かない
- 自分を責めてしまう
- 「またできなかった…」の繰り返し
- 不安になるのは当たり前のこと
そんな状態から抜け出し
「自然に動ける私」へ
-
- 成功したい vs 失敗したくない
- 行動したい vs 嫌われたくない
- 完璧にやりたい vs 自信がない
- 私ってやっぱりダメなのかな
- 行動できる人と何が違うの？
- 年齢的にも焦る
- このまま終わりたくない
- だからこそ
- ひとりで抱え込んだり、悩まずに
- 誰かとつながり、
- 気持ちを伝え合うことが
- 安心につながります。
- ＼＼そんな方のために！／／
- ストレスクリア協会が
- 気持ちをアウトプットしながら
- 「自然に動けるようになるワーク」を
- ご用意しました。
- 無理なく自然に動けるようになりたい
- 自分を責めずに進みたい
- 自分らしいビジネスで収入を得たい
- 自信を持って生きたい
- 「何で動けないんだろう？」
- 「不安をコントロールする方法」を
- 考えながら
- 「止まっているのは、あなたではなく“思考の構造”です」
- 自分の本音はいったい何か？
- 一緒に考え、感じていきます。
- しかも！
- 新たな自分が見つかるこのワーク、
- ただ今、3,300円➡1,100円です。
- 終わったあとには
- 安心感に包まれる方が多い。
- 👉 「やらなきゃ」ではなく
👉 「やりたいから動く」状態へ - この先もずっと使える、
- 「不安と上手につき合う方法」を
- 手に入れてみませんか。
ありませんか？
- ＊手帳やノートに目標を書いているのに続かない
- ＊行動しようと思うと止まってしまう
- ＊気づくと自己否定している
- ＊頑張ろうとしても空回りする
おすすめです
- ＊無理なく自然に動けるようになりたい
- ＊自分を責めずに進みたい
- ＊自分らしいビジネスで収入を得たい
- ＊自信を持って生きたい
- ＊安心を感じたい
- ＊軽やかに前向きに動きたい
- ＊不安をなくして以前の自分に戻りたい
- ＊心の勉強をしたい
4月23日（木）20時～21時30分
シェアを含めて90分構成です
- 今回は、家にいながら
- 全国・全世界どこからでも学べる
- オンラインでの開催！
- ポジティブな気持ちも
- ネガティブな気持ちも
- 全て自分自身だと気づき、
- ありのままで
- 生きられるようになる、
- ストレスクリアの基本の考え方を
- 取り入れたワークです。
- そして思いを
- 分かち合うことで広がる安心感。
- 体感していただけたらと思います。
◆「安心して不安になれる」というストレスクリアの感覚。他の方の不安の考え方。その変化変遷を聴くことで自分の感覚もより広げることができました。何度も繰り返したいワークだと思いました。
◆不安はあっていいもの。もっと言えば不安によって得ているものがあるという深い気づきがありました。
◆不安は自分を守るためにあってもいいと感覚で理解できました。そしてその後長年のモヤモヤ、自分はダメなんだと思うことと不安がつながっていたことがわかりました。
一般社団法人 ジャパンストレスクリア協会
ネガとポジを統合した人間本来の豊かな生き方を世界中に広げる
奥田 裕美
自分の人生を自分らしくデザイン❣️お金と向き合いながら夢を形にするお手伝い💝
開催要項
| 開催日時 |
2026年4月23日(木)
～ 4月23日(木)
開始 20:00
終了 2026/4/23 21:30 |
|---|---|
| 場所 |
Zoom オンライン |
| 参加費 |
目標を書いても動けないあなたへ参加費
3,300 円
|
| キャンセルポリシー |
無料 |
| お支払方法 |
|
| 定員 |
目標を書いても動けないあなたへ参加費 20 名 目標を書いても動けないあなたへ参加費 20 名 目標を書いても動けないあなたへ参加費 20 名 |
| 申込受付期間 |
2026/3/28(土) 00:00 ～ 2026/4/23(木) 15:00まで |
| 主催者 |
奥田 裕美 |
| お問い合わせ先 | 奥田 裕美 |
| お問い合わせ先電話番号 | |
| お問い合わせ先メールアドレス | happy.hiromi.o@reservestock.jp |
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