仕事に、家事に。
毎日がんばっているのに

なんだかずっとしんどい。

そんなことはありませんか？

この読書会は
まず「出す（話す）」ことから始まります。

まとまっていなくても大丈夫。

うまく話せなくても大丈夫。

話してみると
少し気持ちがゆるんで
頭の中もすっきりしていきます。

そして気づけば
少しずつ整っていく——
そんな時間です。

この読書会では、

・「それ私もある！」が飛び交う
　職場あるある発表会

・頭の中のモヤモヤを外に出す
　モヤモヤ発表会

・“まずひとつやめてみる”を決める
　明日やめること宣言

など

ちょっと笑って
ちょっと気づく。

そんな60分です。

がんばり屋さんのあなたにこそ来てほしい読書会です。読書会で使う本はこちらです。

『職場の断捨離』を読みながら、

職場のモヤモヤや、
がんばりすぎている毎日を、

みんなでゆるく話していきます。

感じたことを
話したり、聞いたりしながら、

笑ってゆるめていきませんか？

こんな変化が起こるかもしれません

・「やめてもいいこと」が見えてくる

・職場の見え方が少し変わる

・モヤモヤの原因に気づく

・仲間と出会える

頭の中が少し整うだけで、

不思議と、
日常の感じ方が変わることがあります。

こんな方におすすめです

・なんだかずっと気が休まらない
・頼まれると断れない
・デスクの引き出しがブラックボックス
・家に帰っても仕事のことを考えてしまう

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