『１５の夜』

〜私の「捨てたモノ」報告会〜

2026.4.15「やましたひでこ断捨離®︎講演in町田」参加の方限定イベント

一つ捨てると、

一つ前に進む。

捨てると、

人生が動き出す。

『１５の夜』

〜私の「捨てたモノ」報告会〜

断捨離は日常

町田の講演会で燃え上がった「断捨離熱」。

でも、忙しい日常で、月日が経ち、

そんな決意もどこかへ飛んでいってしまってるとしたら。。。

それは、とても勿体無いことです。

せっかくの断捨離の炎を消さないために、

ちょっと工夫する必要があります。

「捨てた報告」はアウトプット

月1回定期的に「捨てたモノ報告会」に参加することによって、

その火種を絶やさず継続することができます。

また、言葉に出す、アウトプットことによって、

「捨てる」勢いが付きます

手放す力が加速し、断捨離スイッチが継続します。

自己対話が生まれる

「捨てる」と言う行為はいろんなことを教えてくれます。

「こんなこと考えてたんだ」

それを言葉にすると新たな気づきに繋がります。

また自分の話が、誰かの役に立っている、

他の人の視点から気づきを得られる

継続する仕組みを作りの一助

変容が現れる

捨て続け、報告し続けていくと、

毎日の生活の中で小さな変化が起こり始めます。

「捨てることができた」という自信が、

自己肯定感を押し上げてくれます。

これでいいんだ、と言う、

自己受容につながっていきます。

安心・安全な場

みんなの前で話すって緊張するかもしれません。

ですが、うまく話せなくても大丈夫です。
安心して話せるあたたかな場を大切にしています

さぁ、「15の夜」で報告しよう

「１５の夜」で「捨てたモノ」報告することをモチベーションに、

断捨離に取り組んでください。

あなたの行動スイッチを押す企画です。

このささやかな報告会を、どうぞお役立てください。

主催は

町田断捨離®︎会メンバー