プチリトリート

＊声で目覚める縄文DNA＊

声で土、水、風、火の縄文四大精霊と繋がる

with縄文ハルモニア

一年で一番新緑の美しい季節

自然の中で感覚を開き

呼吸を循環させ

気持ちよく良声を出しましょう！

縄文のDNAを目覚めさせる

プチリトリートです

概要

自然の中で、普段眠っている五感を開きます。

シンギングボウルの音、音叉の音、アーシングをしながら

広い空、新緑、大地、吹く風、太陽の光を感じます。

自然と自分の呼吸を循環させます。

土、水、風、火に意識を向け声を出します。

縄文四大精霊です。

＊

四大元素は、地球の構成要素です。

自然界にあり、わたし達も四大元素で構成されています。

＊＊

内なる四タイプの精霊を感じてみましょう。

＊

（土の精霊が活性化）

グラウンディング、現実を生きる力が湧いてきます。

（水の精霊が活性化）

固まった思考がほぐれ、柔軟に変化できます。

（風の精霊が活性化）

情報を扱うスキルが上がり、俊敏に動けるようになります。

（火の精霊が活性化）

パッションが生まれます。

パッションがなければ、生き生きと人生を送ることができません。

＊

＊

変化するこの時代にまさに必要な力です。

自然の中で感覚を開き

声で内なる四大元素を活性化させます。

縄文の生命力溢れる美しい四大元素の精霊界と繋がります。

自由で、生き生きした本当の自分が顕れます。

＊

平和、共存の世界を築いた縄文DNAが目覚めます。

こんな方へ

自然の中で自分を解放したい

みんなで声を出したい

ボイスヒーリングを経験したい

四大元素、四大精霊を活性化したい

縄文DNAを目覚めさせたい

歌が苦手でも音痴でも大丈夫

難しいメロディを歌うわけではありません。

ハイヤーセルフと一緒に、出るがままに声を出し、歌うというより響きを楽しみます。

県立東高根森林公園について

JR南武線「武蔵溝ノ口駅」、田園都市線「溝の口駅」よりバスで5分、徒歩2分

小田急線「向ヶ丘遊園駅」南口より、バスで15分徒歩2分

口コミ

＊都会にあるとは思えないほど、自然にあふれていてマイナスイオンを感じられらます。

＊多摩丘陵の自然の景観を残す川崎市内で唯一の県立公園で、森林を散歩したいときに良い公園です。大きな芝生広場もあり、レジャーシートを広げてピクニックや運動を楽しめます。

（ピクニックも音楽も迷惑にならない程度なら可です）

当日の流れ（予定）

12:20　集合

12:30　適切な場所へ移動

・ランチ（おむすび権兵衛のおむすび弁当を用意します）

13:30

・自然の中で呼吸を循環

・シンギングボウルとアーシング

（自然の中で五感を解放します）

14:30

・声を出やすくするイメージボイスワーク

・呼吸デトックス瞑想

・ハイヤーセルフと繋がる誘導瞑想

・縄文ハルモニアによる「縄文祈り歌」

・全員で縄文四大精霊を活性化するボイスヒーリング

15:30

・サイレントタイム

（大の字に寝転んで声の振動によって起きた変化を楽しみます）

15:45

・おやつタイム

参加費

通常：【通常価格】5,000円
→ 特別価格【特別価格】4,000円（ランチ、おやつ込み）
定員：【8名様】

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※定員になり次第締切となります。