コネクションプラクティス　基礎コースパート２を、茨城県つくば市にて開催します！

こんなことって、ありませんか？

・他者と対立したり、言い争ったり、平行線を辿っている案件がある、もしくはそうなりやすい
・自分の考えがまとまらなくて、悩んだり、葛藤したり、ジレンマに陥る
・自分や他人を責めたり、怒ったり、恥じたり、結果、疲弊する
・もう会うことがない人との、未だに心に引っかかる出来事がある
・相手の感情とか大切にしてることに寄り添いたいけどよくわかんない

その結果、

・居心地の悪い時間を過ごし続ける
・感情を殺して生きる
・相手を責める
・どうしたら良いのかわからなくてため息出ちゃう

といったことは、起きてないでしょうか。

もう既に、

・ポジティブに考える
・アドバイスをもらいまくる・しまくる
・気にしない
・ロジカルシンキングを使ってロジカルに突破する

など、色々な解決策を実行されてる方もいると思います。

基礎コースパート２では「つながりの道」を歩き、「何をどうしたら良いのか」、具体的で実行可能でやる気になる行動を見出すことができます。また、そのスキルを身につけることができます。

具体的には、下記のステップを行います。

・「自分の内側で起こっていること」を自分が感じきる
・「自分にとって大切なこと」を感じる
・「相手にとって大切なこと」を推測する
・「洞察」を得る
・「自分と相手にとって大切なこと」を大切にし、満たし合うための「具体的な行動プラン」を作る

コネクションプラクティスの特徴として、「洞察」があります。「洞察」では、普段の思考では考えつかないことを思いつくことができます。その性質を使うことで堂々巡りの思考に終止符を打ち、具体的で実行可能でやる気になる行動が見つけられます。

しかし、「自分にとって大切なこと」「相手にとって大切なこと」を感じたり、推測するには、基礎練習が必要です。

そこで、基礎コースパート２では「つながりの道」を歩く前に、下記のことを学び、「共感」と「洞察」のスキルを深めます。

・ニーズと価値について
・人生に分離を産むコミュニケーション
・人生を豊かにするコミュニケーション
・非暴力コミュニケーションモデルの４つのステップ
・自分の感情を自分に感じることを許す
・感情からその奥の「その人にとって大切なもの」へつながる方法
・自分への共感
・相手への共感
・日常の非暴力コミュニケーション
・穏やかさ、楽しさ、嬉しさ、感謝をより豊かに、共感的に伝える方法

この講座では、認定トレーナー「ラスール」資格を持つ、高橋真澄が講師としてお伝えします。

創始者リタ・マリー・ジョンソンによるコネクションプラクティス概要ビデオ（１０分）
https://youtu.be/V_NfvC3ATPE

「コネクションプラクティス」を学び、実践することにより、

１）ストレスの即解消
２）ネガティブな感情からの開放
３）直感の開発
４）感情のバランス維持
５）対立の創造的解決

などの効果があることが確認されています。

僕が勤める会社では、２人で３ヶ月掛かっていた業務が、１人で１．５ヶ月で終わるほど業務が効率化。劇的な成果を上げています。

子供から大人まで、誰もが学べるコネクションプラクティスのスキルを身につけて、あなたの心の中とあなたの周りの世界を、より平和に、豊かにしてみませんか？

＜このコースで学ぶこと＞
このコース、「基礎コースパート２」では、「つながりの道」を学びます。
困難な対立、葛藤を解消し、自分自身や他人との関係性を取り戻したり、より豊かな関係性を築くためのスキル。

このプロセスはあなた自身で、または、パートナーともできます。

＜スケジュール＞
2017/02/01(水)　茨城県つくば市　パート２前半　10:00〜19:00(8h、お昼休み1時間)
2017/02/02(木)　茨城県つくば市　パート２後半　9:00〜13:00(4h)

＜参加費＞
初受講　44,400円　（税込）
再受講　15,000円　（税込）
ファシリテーター参加　10,000円　（税込）

＜定員＞
最大4名。

＜会場＞
茨城県つくば市吾妻
つくば駅周辺
＊参加者のみなさまに直接お伝えします。