【保有資格】
看護師
保健師
養護教諭 このブログにお越し下さりありがとうございます。
広島県に住んでる反射の統合ワーカー、カウンセラー
ここかな　（心音かな：こころねかな）です。
ママでもあります。
好きな絵をゆるゆると描いてもいます。

以前の私は、
自分はどうしたいのかよりも
まわりのいうことを聞いてばかりいて

自分がどうしたいのかわからず悩んで
生きてきました。



今は
自分も私の周りにいる人も
大切にしながら
マイペースに
仕事のことも
家庭のこともできています。



だから
〇人間関係で「なんかうまくいかないなぁ」と悩んでいる方
〇頑張っているのに報われないなぁと思う方
〇自分の時間がなかなかとれなかったり
心がせかせかしていたり疲れてしまっている方
〇育児で疲れちゃったなどお疲れの方
〇片付けできない自分を責めちゃうなど苦しい方
〇パートナーに言えない、頼れない　など自分で抱え込んじゃう方

がほっとできる場所になればいいなぁという
願いもこめて活動しています。



〇いつも不安でしんどい方
〇やりたいことがなかなかすぐにできなくて悩んでいる方
〇好きなことがわからない方
〇ここちいい感覚がいまいちよくわからない方
が今の自分でもOKが出せて
これからゆっくり育てていこうと思えるような
空間づくりをしています♡



心も体もゆるんで
楽しくいきいきと
人生を豊かに生きていけるよう
お手伝いをしています。



昔の私は
看護師・保健師・養護教諭の免許を取得し
養護教諭として働き始め
保健室に来る子どもを救いたい！
けれどがんばっても救えない。


私に能力がないから…
努力が足りないからだ…と
自分を責めていました。
なんか苦しい…
出口の見えないトンネルにいるようでした。



そんな中、2012年心の学びをスタートしました。
そこから生きるのがすごく楽になり
楽しくなり
自分らしく生きていいんだと思えるようになりました。

2016年3月に養護教諭を退職
そして起業して
カウンセラーとして活動をしながら

「自分のやりたいことをやろう」
「自分の好きな事をやろう！」と決意したものの
ぼんやりとやりたいことはあるけれど
はっきりとはよくわからないなぁ
「自分の好き」という感覚がいまいちよくわからないなぁ
という感覚をもちながら過ごしていました。

心の学びを続けていましたが
学んでも学んでもなんか突き抜けられない感覚も
ずっともていました。


そんなときに
発達全体を底上げする統合ワークに出会いました。
身体の未発達の部分を育てると脳も育っていきます。
感覚も育ち
日常生活の中でここで自分はがまんをしていたんだなと
ゆっくりわかるようになりました。
がまんしているところがわかるので
そこをやめれるようになりました。



そして、反射の統合ワークを続けていると
身体の感覚がちょっとずつ育ってきて、
自分の好きがやりたいことがより明確になりました。
安心♡安全が肚の部分で確立されるので
どこにいても　何をしても　誰といても
自分のここちいい範囲で出来るようになりました。



自分も私の周りにいる人も大切にしながら
マイペースに仕事のことも家庭のことも
していきたいという夢が叶っています♡



そんな　安心♡安全の空間を一人ひとりが
身体の中心にもてたら
自分に一歩もどれて
楽しくいきいきと人生を豊かに生きていけるようになって
幸せに自分を生きやすくなる！と思っています(*^_^*)




カウンセリングや反射の統合ワークで
悩みの原因をほどき土台を整え
身体の真ん中に安心♡安全を感じて
いきいきと自分らしく生きていける(*^_^*)



私自身がそうなってとっても軽く楽しい人生になったので
お伝えしたいなと思って活動しています。



例えば
どうしても人が怖い
どうしても動けない
どうしても「いやだ！」「できない！」などの
NO！が言えない状態などがある場合
反射が原因であれば反射の統合ワークで解消します。


反射の統合ワークをうけて
反射を統合していくと


無理をせずに
☆人が怖くない
☆すっと動ける
☆「いやです。」「できません」などNO！が言える
ということなど
自分がなかなかできなかったことが
ふわっとできるようになります。
（統合ワークをして身体全体が発達すると自然とそうなるんです）



また、元保健室の先生という経験を活かし、
小学生やママさんに
家庭での性教育をお伝えしたりもしています。


「自分の心と体も大切にし、
相手の心と体も大切にできるようになる」
ということを目標にしています。



わかりやすい資料をたくさん用意して
お子さんの理解度にあわせて
人生において大切な「性」について
お伝えしています。
自分も相手も大切にしてほしいなぁ
という想いをこめて活動しています。




このブログでは
心や身体について
自分が夢中になれるものに
出逢ったり
気づいたり
参加したりしたこと
親子での性のコミュニケーションの取り方ついてなど
発信しています。

ひとりひとりがその人らしい光で
輝いて生きるのをみるのが私は大好きです♡



仕事、人間関係、子育て、パートナーシップなどで悩んでいる方
不安が強くてなかなか行動できない方
好きがわからない方
マイペースに生きたい方
安心♡安全を獲得し、自分を生きたい方は
どうぞお越しください(^-^)


ここかな(心音かな）