専門家をお呼びして、

キャンドルの灯りの中でお話を聞く「灯りカフェ」

とっても久しぶりに復活です！！

しかも今回は、キャンドル作りもついています。

今回のテーマは、「思い込み」

あなたには自覚している「思い込み」はありますか？


思い込みのせいで、やりたいことができなかったり、
ありたい姿にたどり着かないでいるとしたら・・・。


その思い込み、はずしたいですよね。

でも、そもそも思い込みって何でしょう。
どんなところから、来ているのでしょう。



今回は、そんな「思い込み」について
楽しいお話をして下さる
黒沢郁子さんとのコラボです。

まずは、キャンドル作りの癒しをどうぞ

私はキャンドルセラピストとして、
キャンドル作りのお教室をしてます。


キャンドルは作るところからが、癒しの時間。


日常から離れ、
目の前の楽しさに集中することで、
心がほぐれていきます。


家事や育児に追われる
バタバタした日々ではなかなか得られない
「自分に還る」感覚。


まずはキャンドル作りで、
その感覚を味わってくださいね。




今回お作り頂けるのは、小さなお星さま型。


お好きな色のキューブを入れて作る、
世界に一つのミニキャンドルは
七夕にもぴったり♪

イギリストークで大笑い！

キャンドルを作った後は、
キャンドルの灯りを楽しみながら
郁子さんのお話タイム。


郁子さんは6年半、イギリスで暮らしていた方。


私、ロックやフィッシュアンドチップス
位しか思い浮かばなかったのですが、

郁子さんから聞くイギリスのお話は
ビックリや大笑いが沢山！！

感心することもあれば、
「え、そんなに自由なの？」
「そんなにいい加減でいいの？」
な事も。

私、一気にイギリスが好きになしましたし、
お話聞くだけでなんだかラクになっちゃいました。


この時点で、あなたの枠も
少し外れるかもしれませんよ。

あなたのその思い込み、ホント？

そんなイギリス暮らしをされていた郁子さんは、
セラピストさんでもあります。


ホリスティックセラピストとして
キネシオロジーや、エモーションフリーという
手法を使って、思い込みの断捨離のサポートをされています。



郁子さんから聞く「思い込み」のお話も
すごく面白いのです！！

「思い込み」というと、
自分の経験が元になっている、と思いますよね。


「小さい頃に、こんなことがあった」　とか
「親にこんなこと言われた」　とか。


でも、思い込みの原因は、そこだけではないのです。



実は！！


あなたが自覚できていない、
○○から思い込みが始まっているのです。



そしてね。

あなたが思い込みだと思っていることが、
実は思い込みでない場合も！！！



「そんなことあるの？」と
頭の中「？」でいっぱいになっちゃうかしら(^-^)




ちょっとワークタイムをとって、
自覚している思い込みを書き出してみましょう。



そこで出てきた思い込みが
本当にあなたの思い込みなのか、
チェックしてもらいましょう。

ウソの思い込みに囚われていたら、
人生もったいないですもの。



郁子さんは、そんな思い込みチェックも
できてしまう人のです。

「郁子さんって何もの？」と思うでしょ？

興味津々になってしまったあなたはぜひ、
会いにいらしてくださいーーー！



キャンドル作って心をほぐし
キャンドルの灯りに癒され

イギリス話で笑っちゃった後は
思い込みの仕組みを知り、
思い込みチェック！

自分の内側に目を向け沢山笑う
90分を過ごした後は、
「楽ちん身軽」なあなたになっているはずです。

頑張るあなたが、
軽やかな日々を過ごせ、

ますますイキイキできるきっかけになりますよ。

私たち二人が、お待ちしておりますね！！

※このコラボでは「思い込みを外す」まではできません。

会の最後に、郁子さんのセッションの詳しい内容の
ご説明も、させて頂きますね。