数年にわたり適応障害を患い、さらにハラスメントを受けたことでうつ病を発症して会社をリタイア。自分に自信が持てない人生を変えたいと一念発起し、心の勉強を始めるも限界にぶつかりました。心だけでなく体もボロボロで死がすぐそこまで来ているような気がしていました。そんなときに出逢ったのがヘルスプランニング。ただ痩せるだけでなく健康を取り戻すことで勝手に体がリセットされていくという方法に感動して実践。プラン実施中は体だけでなく心まで整っていき、プラン終了後もそれを持続できていることで、一人でも多くの悩める人に幸せになってもらえる方法だと確信してトレーナーを始めました。
たった４週間、されど４週間。あなたの人生がこれで間違いなく変わります。私がそうだったように。そのお手伝いをさせていただきます^^