【増席しました！】

子育てママのための

イライラとうまく付き合う3ステップ講座・モニター版

～心の魔法スイッチ～

本当はいつも笑顔のママでいたいのに

毎日イライラして怒ってばかり。

ちゃんと話を聞いてくれないパパに八つ当たり

むしろパパに対して一番イライラする！！

出産前は街中で怒っているお母さんを見るとあんな風にりたくない。

と思っていたのに。。。。

と思ったことはありませんか？

イライラに悩んでいるママさんは多いですよね。

イライラと上手に付き合えるようになれる方法はありませんか？

というお母さん達の為にイライラと上手に付き合えるコツを

ギュギュっと詰め込んだ講座があります。

心の魔法スイッチ

『イライラとうまく付き合う3ステップ講座』

今回は、60分のモニター版を特別限定価格で

開催させていただきます。

心の土台って何？

イライラの原因は、自分の中にあります。

心の土台がぐらぐらしていると、

子供たちが何かやらかす度にイライラが爆発します！

心の土台をしっかりと整えると、

ちょっとの事ではイライラしなくなるのです。

子どもはとっても賢く

いつも体当たりで一生懸命な存在

だからこそ、

ママが心の土台を作っておくことはすごく大事なんです。

そうでないと、子どもアタックにより揺さぶられてしまうことがあります。

怒りとの付き合い方

「怒り」の感情はとても大きいもの。

いったん火が付くと、自分でも止められず怒りすぎてしまいます。

怒りすぎた夜は「ごめんね」と思いながら

寝顔を見てちょっと反省したり

寝ている時はこんなに可愛いのに...。

と、後悔したり

イライラの原因は子どもだけに関わらず、

ご主人、ママ友、職場の人、親や親せき

などなど、周りに対するイライラが止まらない人もいるでしょう。

講座では、イライラした時に瞬時に怒りを鎮められ、

簡単に続けられる3ステップをお話します。

イライラとうまく付き合う3ステップ講座～モニター版～

日時　　8月2日(木)　10:30～11:30

会場　　アミューあつぎ

定員　　4名

参加費　500円
8月モニターのみの限定価格となります。

参加条件　講座でお伝えするメソッドを1週間実践していただき、ご感想をいただける方

　　　

　　　　※お子様連れでもご参加いただけます。

　　　　　同じ建物に託児施設『わたぐも』がありますので、必要な方は自己負担でご利用ください。

　

その他の日程　8月24日　14:00～15:00　＠本厚木

【お申込みの際の注意点】

※受付フォーム送信後「参加確認」の自動返信メールが配信されますので

　「確認URL」を押して申し込みを完了してください。

※Yahoo!メールの方は高確率で「迷惑メール」フォルダに届いています。

　ご確認をお願いいたします。

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