【亀有】スムージー＆ロースイーツ

クリスマス　お茶会

〜気になる冬のダイエット〜

年末年始のイベント続き

楽しんだ後はどんなことに気をつけたらいいの？？

これから迎える年末年始。

家族や友人との楽しい時間は、幸せなひとときですよね。

でも気になるのは食べ過ぎや食事の偏り。

“体重が増えた”

“体調を崩しやすい”

“疲れが取れない”

“カラダが重い”

“肌荒れする”

などの不調は食を少し意識することで

改善できるかもしれません！

食が乱れがちなこの季節だからこそ

楽しんだ後にデトックスする秘訣をお伝えします！

体の中からキレイになる

スムージーとロースイーツを食べながら

気になる健康のこと・ダイエットのこと

お話ししませんか？

クリスマスらしい赤いスムージーとスイーツをご用意致します♡

＊＊＊主催者の紹介＊＊＊

《スムージー》

　　　　　　　　　　　山本　史子　（やまもと　ふみこ）

　　　　　　　　　　　◆体質別ダイエットアドバイザー　

　　　　　　　　　　　◆日本肥満予防健康協会アドバイザー　

　　　　　　　　　　　　健康と美容関連の仕事を２５年間続けている。

　　　　　　　　　　　　今まで約４０００人以上のカウンセリングを通し

　　　　　　　　　　　　リバウンドのないキレイなダイエットの成功へと導く。

　　　　　　　　　　　　大切な事は、まずお客様が誰でもない自分の事を知り、　

　　　　　　　　　　　　情報に流されず自分に合ったダイエットや

　　　　　　　　　　　　美容法に取り組める事。丁寧なアドバイス心がけている。　　　

　　　　　　　　　　　　・体質別ダイエット・スムージーについて

　　　　　　　　　　　　　　　　　harudukidiet@gmail.com

　　　　　　　　　　　　　　　　　　お気軽にお問合せください。

《ロースイーツ》

中道が主宰するナチュラルスイーツ教室のHPはこちら

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