受付は2018年12月16日(日)06:00で終了しました。
このような方におすすめ
・家事や育児で忙しくて自分のことが出来ない方・仕事復帰後される方・時間がもっとほしいと思う方・仕事と家庭の両立に悩んでいる方・やりたいことに踏み出せない方
期待できる効果
・自分の時間の使い方が客観視出来ます・頭の中で追われる毎日から整理できます・日々の過ごし方への意識が変わります・やりたいが叶うようになります・ワクワクしてきます・時間の使い方が楽しめます
~~~理想を叶える時間術~~~
起きた時から仕事がはじまります。
朝ごはんの準備と片付け
自分の身支度
子どもたちの準備
洗濯や掃除
働いている方は仕事もこなし
専業主婦の方は子供関連の集まりやPTAなどたくさんの関わりもあり
食材やもろもろの買い出し
銀行入金
子供の習い事
夕飯の準備
・・・・
細かいことまで上げたらまだまだキリがありません。
一日の中でいろいろなことをこなすママは
本当に頑張ってる!!
しかし同じママでも
時間の使い方は人それぞれです。
家族構成も違ければ、子供の年齢も違うし
行動内容も違います。
私の場合はこんな風に思ってました。
☑育児や家事をやりながら自分の時間を捻出したい
☑やらなきゃいけないことがゴチャゴチャしてきてしまって整理したい
☑毎日のイライラから開放されたい
☑自分ばかり頑張ってる気がする
☑笑顔で子供と過ごしたい
☑本当は仕事もしたい
☑楽しみを見つけたい
☑自分磨きがしたい
自分の思うように事が進まないことがストレスになり
上記のような思いがどんどん溢れてました。
自分のhappyもこなせるママになるにはどうしたらいい?
それには❝タイムマネジメント❞が鍵でした。
それは、
やること盛り沢山だからこそ、
子供のペースに合わせなければいけないことが多いからこそ、
家族を大切に思うからこそ、欠かせないものでした。
みんなが持つ同じ1日24時間を、自分が本当はどう使いたい?
思いを実現出来る人になるには、自分はどうすればいい?
それを明確にしていく方法で、
日々の達成感や、やりがいがあがったんです。
そんな私が得た時間の整理を今回みなさんにもお伝えしたいと思います!
こちらはライフデザインダイヤグラムシートを使っていきます。
□自分にあった時間の使い方が見えてきます
□心に余裕が生まれます
□やりたいを叶える人になれます
□子供との時間の価値を実感し、大切な時間と感じます
□毎日がイキイキしてきます
□人生の中でずっと役立ちます
□子供にも伝えられるママになります
自分のライフステージに合わせた
オリジナルのタイムマネジメントをしていきましょう♪
この講座では方法をお伝えしながらワークが主になります。
みなさんでワークすることでいろんな気付きが得られますので、
自分ひとりで試行錯誤しながらもモヤモヤしている方は
ぜひ参加してくださいね♪
*****お願い*****
講座当日までに、自分の日々のやること・タスクを付箋1枚に付き1つずつで書きだしてきて下さい。
当日記入できる時間もありますので、記入出来る範囲で構いません。
ex)朝食準備・洗濯・子供の送り・お迎え・習い事…
*****注意*****
お車の方は駐車場はございませんので、近隣のコインパーキング、
もしくは
徒歩7分くらいのユアエルムというショッピングモールの駐車場をご利用下さい。(有料)
子育てステージから始まる生き方開花のファシリテーター
小笠原マナミ
人と比べない自分らしい生き方で幸せになっていく女性を増やし、子どもたちの未来へと繋げていきます。
子育てカウンセラー協会 インストラクター
時間マネージメントアドバイザー
整理収納アドバイザー1級
整理収納教育士
9歳と6歳と主人の4人暮らし
1978年東京生まれ
幼少期から千葉県に在住
子供たちの人生が豊かなものになるようにと願う気持ちから、
母親である私自身の生き方を振り返るように。
そこから、母親という新しいライフステージをきっかけに
子供との時間を大切にしながらも自分の生き方・人生にフォーカスし始めました。
仕事をするにあたって自由な働き方を実現しようと、
資格を取得し起業に動き出しましたが、
何もビジネスに対しても知識がなかった私は、
人の発信から見様見真似で動くも、
早く自分のやり方を早く見つけなければ・・・と
焦りや、出来ない・浮かばないの不安ばかりを考えるように。
そこから出会った”キレイデザイン”によって、
1人起業が楽しく、そして収入も得られるようになり、
そもそもの捉え方・向き合い方が変化していったり。
マインド・未来を見た働き方というものだけでなく、
人生という私自身の生き方をも考え学びにつながるようになりました。
そして現在は、
子どもたちの生き方・未来を願うからこそ、
ママたち自身が輝ける人生を自分で作り、人と比べない自分らしい生き方で
幸せになっていくことを、私自身の過去や現在進行形の体験をも含めながら、発信・座談会・個別のセッション・イベント出店をしたりしています。
過去から植えつけてきてしまった自分に対しての自己否定をなくして、
ママ自身がワクワクしながらやる気とリラックスと感動をたくさん味わうことを大切にしたい。
私自身がリアルタイムに子育て中だからこそ、
悩みやつまづき・喜びなどに共感することが多々あります。
2児の母として、
キレイデザイン学認定講師としての活動もしながら
自分の生き方・働き方で幸せになりたいママたちの応援をしています。
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千葉を拠点にリアル・オンラインで活動。
【活動内容】
個性診断・講座・イベント出店・座談会など
開催要項
開催日時 |
2018年12月17日(月)
開場 10:00
開始 10:15 終了 11:45 |
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場所 |
時焙煎珈琲カフェふくろう~ふくろうの間~ 千葉県 八千代台東1-38-2 |
参加費 |
無料 |
キャンセルポリシー |
3,000円(税込) ※別途300円にて、講座中おかわり自由でコーヒーをおつけすることが出来ます。 コーヒーのご希望は当日でも構いません。
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定員 |
4 名 |
申込受付期間 |
2018/11/ 9(金) 14:00 ~ 2018/12/16(日) 06:00まで |
主催者 |
小笠原マナミ |
お問い合わせ先 | 小笠原マナミ |
お問い合わせ先電話番号 | |
お問い合わせ先メールアドレス | radiant.days.manami17@gmail.com |