３ヶ月間、本気でダイエットしたい方を募集します。

（残り２名さま）

私が半年間で6キロ痩せたなかで

（最後の２ヶ月で５キロ減）

たくさんの気づきがありました。

（あ、ちなみに

ダイエットする前の私と

６キロ痩せた私＾＾；）

たくさんの気付き。

それは何か？

というと。

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

・最初の１ヶ月は気持ちも前向きだったからスルスルと痩せたけど、なんか疲れ始める。。。

・ちょっとくらいいいかな？＾＾；
　ってお菓子を食べると止まらなくて、自己嫌悪に陥る

・慌ててプチファスティングをするも、ファスティング明けにドカ食いT-T

・グルテンフリーを試したら、綺麗に痩せるけど、落とし穴があった

・食べたい欲求が止まらなのには、脳と体の仕組みを理解するだけじゃ足りなかった

・食べ過ぎちゃった時は、もう食べ過ぎちゃったし次も食べちゃお〜。

　って諦めモードになるT-T

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

こんな風に、ちょっと上げるだけでも

今までダイエットをしては

リバウンド。。。

これを繰り返してきたのが

伝わりますよね。

万年ダイエットをしながら

いろいろな人体実験を繰り返していました。

そんな中、するすると

【6キロ痩せれた】

そんな日が来たんです！

そこには今までの

知識とは全く違った

人間の脳や

体の自然な機能を

利用しないと、難しかったという事に気付きました。

ただ単に減らすダイエットは逆効果

今までの私は

食べ過ぎて太ったら

・ファスティング（プチ断食）する

・単純に食べる量を減らす

・急に筋トレを始める

こんな風にしてダイエットしてました。

だけど

常に「食べたい！飲みたい！」

の葛藤があったんですね。

「少しくらいいいか」

の、少しを食べたら

もう止まらない＞＜

スナック菓子を１袋

パン屋さんのパンを３〜４個

回転寿司は永遠に食べられるかも？＾＾；

なくらいに、自分では

コントロールが出来なくなって

自己嫌悪・・・

「ダイエットに成功した人は何をしてるの？」

巷のダイエット方法は

もしかしたら

私には合わないのかも。。。

そう感じてからは

今までとは逆に

しっかりと食べる事に

シフトチェンジしました。

体に必要な栄養素を

しっかりと

食べて取り入れてあげる事。

どう取り入れたら

最大限に自分の体が

美しくなるのか

それを徹底してしたら

するすると体重が減り始め

外食しても

運動しなくても

リバウンドしなくなったんです！

そこで。

私と同じように

・ダイエットをしてもリバウンドを繰り返す

・辛いダイエットは嫌だ

・綺麗になりながらダイエットしたい！

そう感じてる方へ

〜未来の私を変える

　３ヶ月集中ダイエット〜

このプログラムを作りました＾＾

参加してくださった方からは

こんなお声が届いています♪

ではでは。

「具体的に何するの？」

ですよね？＾＾

具体的には、こんなことをしていきます。

・毎日・毎食の食事添削サポート

（その日のお食事を写真に撮ってアップしてもらいます）

・投稿・添削は、Facebookの

　秘密のグループ内でしていきます。

・メニューの提案
（外食もお酒もOKな中でやります）

・１ヶ月に１回の面談
（オンラインで３０分〜１時間）

・初回にシートを記入してもらいます
（シートをもとにカウンセリングします）

・「痩せれない」には心のブロックが入ってる事が多いので、お申し込み時の面談でブロックを解消してからスタートします

・期間　２月１５日〜５月１４日迄の３ヶ月間
（お正月明けの体〜GWを過ごすまでの期間）

・通える方限定になりますが、茅ヶ崎で開催のヨガレッスンは、常に２０％オフで参加できます。

〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜

この３ヶ月が終わった後も、一生続くのが、理想の自分であり続けること。

ですよね＾＾

なので、この３ヶ月が終わった後は

しっかりと、ご自分で続けられるように

サポートをしていきます。

なんとなく痩せたらいいな。

その気持ち

すっごく良くわかります＾＾;

だけど

あえて今回は

３ヶ月間、本気でダイエットしたい方を

４名さまのみ募集します。

ダイエットサプリや、辛いダイエットなんてしなくても

ずっずっと一生使えるノウハウが分かります♡＾＾

心が満たされない

ストレスがあると、ダイエットが続かない。

ここが本当に大きいなって感じています。
（特に女性ね）

その心の部分には

シータヒーリングで働きたいかけ

３ヶ月間サポートして、一緒に伴走します。
（挫折しやすい時期、１ヶ月ごとに面談があるのは、その為）

で、肝心の料金は？
ですが。

今回はモニター価格になります。

通常90,000円（１ヶ月30,000円）の３ヶ月集中ダイエット。

今回は３ヶ月で45,000円（税別）で、限定４名様で募集します。

（３回の分割払いもご用意してます

　paypalカード決済のみ）

『１食あたり　１６５円で

　一生もののダイエット法が身につきますよ＾＾』

ですが

参加には条件があります。

ーーーーーーーーーーーーー

・３ヶ月間、本気でかつ、楽しみながら一緒にダイエットに取り組んでくれる方＾＾

・人のせいにしない方＾＾

・やり方、サポートは全力でできても、行動するのは自分という事を理解してもらえる方＾＾

ーーーーーーーーーーーーー

また下記の方はご遠慮ください。

・医師の診断により、ダイエットを禁じられてる方

・精神系のお薬を服用されてる方

・食べ物に極度の制限がある方

・質問ばかりで行動に移す事ができない方

ーーーーーーーーーーーーー

以上です＾＾

もう、がむしゃらにダイエットする時代は終わり♡

・食べない
・がむしゃらに運動する
・ダイエットサプリに多額のお金を使う

こういうのは、私から言わせると「もう時代遅れ」です。

時代は変わってる。
どんどん変化してます。

産後でも、子供３人産んでも

離婚前のストレスが極限にあった私でも

するすると６キロ痩せられた。

その方法を全て、包み隠さず、お伝えします＾＾

これからの一生を変える、最初の３ヶ月間を

一緒にスタートさせませんか？

今年のGWもお盆休みも。

来年のお正月も太る心配からは「さよなら」して

食事を楽しみながら

なりたい自分になるダイエットを叶えましょう！