心屋塾認定カウンセラー　旦那と猫が好き♡
30代半ば、旦那の海外出向に同行し、約1年半アメリカで生活する。英語がほとんど話せず、淋しい思いをしました。アメリカ生活中、「短期精神病障害」といって、統合失調症のような陽性症状（幻覚、妄想、させられ体験）を発症して短期入院しました。
その後、うつ病へ移行。旦那にかなりの負担がかかりました。旦那に負担をかけていることが、また負担でした。もう、悪いことの連鎖？　悪循環？　とにかく、いつ抜け出せるかわからないトンネルに入ってしまい、絶望を感じました。この状態の私と付き合うのって、私が言うのもなんですが、大変なんですよね(笑)。その時に、支えてくれた人たちに恵まれたので短い期間1年くらいで抜け出せました。もし恵まれていなかったら長引いていると思います。　帰国後、日本語が話せる環境に戻ってきたのに、日本人ともあまり会話ができない、言いたいことが言えない、そもそも言いたいことが分からなくて悩む。いつもしんどい原因は、私のコミュニケーションに問題があったことに気付く。
元ナース
2018,1～7 心屋塾マスターコース77期　講師：小林威之さん
2015,3-2016,2　鎌田悠成（上村浩晶）さんの「ハートフルライフスクール」
2015,10-2016,2 リカ・ビヤセニョールさんの「言いたいことを言って愛されるKOTODAMA PROJECT」アサーショントレーニング
2015,8 立川トーストマスターズクラブ入会　2016,7 同クラブ　会長　2017,7 同クラブ　会員担当副会長　2018,7 Toastmasters District76 Japan Area22 Director　トーストマスターズは話し方、パブリックスピーチ、リーダーシップを学ぶ国際的な非営利団体です