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自分力アップトレーニング

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受付は2020年7月15日(水)23:00で終了しました。

悩みや不安を前に進む力に変えて、よりよい人生を!

このような方におすすめ

ストレスを減らして楽になりたい方、気疲れしやすい方、自己肯定感を高めたい方、自分の人生を自信を持って楽しく歩みたい方

期待できる効果

自分に気づき、生きやすくなります。


自分力アップトレーニング 1 on 1


悩みや不安を前に進む力に変えて、よりよい人生を!


人は、これまで生きてきた中で、外部から膨大な量の情報を受けとっています。
自分にとって本当に必要で有用なものなのか、吟味することなく、無意識に取り入れてしまっていることが多いため、それらが自分を制限していることに、なかなか気づくことができません。

いわゆる不要な「思い込み」であり、「縛り」「枠」「囚われ」といった言葉で表されるものです。

「自分力アップトレーニング 1 on 1」では、過去に焦点を合わせるのではなく、これから「どうなりたいのか」「どうしたいのか」、希望ある未来をつくっていくことに焦点を当てて、1 on 1(対話)を進めていきます。

あなたが人生の道を進む途中で、ふと歩みが止まって先に進めなくなったり、後退したような気分に陥ったりすることがあるかもしれません。

うまく行っているときでも、これでいいのだろうかと、不安になることがあるかもしれません。

そんなときは、胸の内を安心して話せる場が助けになります。
話すことは、不要なものを手離すことであり、自分を放つ(解放する)ことにつながるからです。

頭と気持ちを整理することで、自分に気づくことができます。
今まで見えていなかった新しい道が見えてきます。

人生は有限です。
モヤモヤ悩む時間や、あれこれ考え過ぎて堂々巡りしてしまうストレスフルな状態を、できるだけ早く通り抜けて、次の段階へ進むほうが有意義だと思いませんか?

本当に使いたいことのために、時間とエネルギーを回し、あなたならではの幸せを感じてほしい
そういう状態が、周りに対しても、好循環を生み出していくと思うから…


カウンセリング、コーチング、コンサルティングの手法を適宜活用し、あなたが自分に気づいて、よりよい人生を歩んでいけるように心を込めて応援します


現状の位置からでは、自分の枠には気づけない。
外側から、視点を変えて眺めるから、今まで隠れていたものに光が当たり、気づけるのです!




*下記の開催日時は、申込受付締切日と読み替えてください。
 お申込後、日程を調整させて頂きます。

自己理解ナビゲーター

岡﨑恵子

性格の囚われから自由になり、本来の自分で生きる人を増やします。

性格の囚われから自由になり、本来の自分で生きる人を増やします。

キャリアコンサルタント
産業カウンセラー
NPO日本エニアグラム学会認定ファシリテーター


2017年より「Open Possibilities.」主宰。

エニアグラムを活用したカウンセリングを通して、
その人ならではの本質や才能に光を当て、
自己信頼を育むサポートをしています。

人間関係で繰り返しつまずく。
頑張っているのに、自信が持てない。

その原因は「能力不足」ではなく、
自分でも気づいていない思考や感情のパターンにあります。

性格傾向を知ることは、
自分を決めつけるためではなく、
不要な思い込みから自由になるため。

本来の自分を思い出したとき、
選ぶ言葉も、選ぶ道も、少しずつ変わっていきます。

丁寧にお話を伺いながら、
気づきの瞬間をご一緒できることを大切にしています。

開催要項

開催日時
2020年7月15日(水)
開始 0:00
終了 0:00
場所

Zoomオンライン 45分

オンライン

参加費

自分力アップトレーニング 1 on 1 参加費
3,000 円

キャンセルポリシー

3,000円

お支払方法
定員

1 名

申込受付期間

2020/5/31(日) 17:00  ~ 2020/7/15(水) 23:00まで

主催者

岡崎恵子

お問い合わせ先

岡崎恵子

お問い合わせ先電話番号

お問い合わせ先メールアドレス

keiko.happy.breeze@gmail.com

受付は2020年7月15日(水)23:00 で終了しました。
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