美しい夜景とアロマの香りに包まれて、
静かで深く、豊かな時間を過ごしませんか？

瞑想のガイドを10年しているすわみなこさんがリードしますので、はじめての方も安心してご参加いただけます。



瞑想がはじめての方も、アロマがはじめての方も、安心してご参加くださいね。


仕事やプライベート、人との関係や自分との関係など、日々忙しく動いていたり、考えていたり、

そんな日常の中で、自分と深くつながり、ただ起こることを受容していく・・・


瞑想をすると、複雑になってしまった思考や感情がシンプルになり、またそれと同時に満たされていくのを感じるでしょう。

また、アロマの香りがそれらをさらにスムーズにしてくれます✨




ご一緒できるのを楽しみにしていますね💗


【日時】
12月12日(木)19時〜20時

【場所】
新宿駅西口から徒歩約10分

【参加費】
1000円

【定員】
10名