◎講座内容
豆腐と家にある食材と調味料で手軽に作れるメニューをお伝えします
身近な食材の豆腐と組み合わせ食材で、栄養豊富なヘルシーおかずやおやつをつくりましょう☆
使う道具も少ない上に早く出来上がるので、毎回好評のレッスンです。
食材の選び方や栄養のお話もします。

☆メニュー☆
袋でまぜまぜかんたんナゲット
豆腐でつくるレンチンカップケーキ

◎持ち物
手拭きタオル・筆記用具

◎開催日時
2/21(金)　10：15－11：45
※単発講座

◎講師情報：
Green Breeze　山城 貴子
自宅サロンで安心安全な材料を使ってパンやお料理、発酵食のレッスンをしています