【女性限定】喜怒哀楽の表現が豊かになる！怒りのワーク＠兵庫・芦屋

『怒りのワーク』って？

「怒り」
この言葉を聞いて、何を感じますか？

日本人の多くの人は
「怒り」というと
「怒っちゃいけない」と思って、
嫌なイメージやネガティブな感覚を持つと思います。





＜こんなことで悩んでないでしょうか？＞

・パートナーに対してイライラしてしまう
・いつも子どもに怒鳴ってしまう
・やる気がでない
・人の顔色を見てビクビクしてしまう
・喜怒哀楽の表現が乏しい


多くの人が怒りがダメなものだと思って、
うまく怒りを表現できてないからです！


実は、怒りの感情は私たち人間にとって、
もっとも大切な感情なんです！

それは、怒りは生きる活力だからです。



怒りをちゃんと出せてないと
生きるエネルギーが湧いてこないんです。

怒りは誰に向けてもいいというわけではなく
出し方が大事なんです！



怒りのワークでは
怒りを新聞バットでクッションに向かって
叩いてもらいます！

怒りを出して
喜怒哀楽の表現が豊かになり、
さらに、今年１年のやる気を出していきましょう♫

ご参加の方は、下記のお申込みフォームからお申し込みください！
当日現金でのご精算になります。

当日お会いできます事、とっても楽しみにしております(*^^*)