美容健康サロン、ひだまり時間プレゼンツ

みんなでみていく自分育て！

毎月第4木曜日１０：３０〜

主催者白石の想いはこちら

https://www.instagram.com/p/BzHwsWTjAA0/?igshid=muwqxq40feq

ママアンドサロン、こんな方にオススメ♡！

✅ママ友をつくりたい

✅安心安全、しかもインスタ映えなご飯を食べたい

✅一息つきたい

✅子どもをいろんな方に触れさせたい

✅自分磨きをしたい

✅転職を考えている

✅話し相手が欲しい

✅婚活や妊活をがんばる仲間が欲しい

✅パワースポットに行きたい

✅起業したい！

✅仕事のアドバイスが欲しい

✅子どもの成長を目一杯楽しみたい

✅身体が慢性的に疲れている

ママアンドサロンてどんなことやってる？

参加してこんな変化がありました

✅子育てを一息つけて、いろんな話もできて楽しかった！

✅辛かったむくみや腰の痛みがとれて、身体が楽になるので、心もウキウキしている

✅親子の笑顔・コミュニケーションが増えた

✅やってみたかったことにチャレンジでき、ストレス解消になった♫

✅やりたい事を応援してくれる仲間ができた！💫

テーマごとに

ベビ待ちさん&ママに嬉しい

イベントをご案内させていただきます⭐︎

3/26（木）は、、

10:30〜12:00

春の三大トラブル（花粉・冷え・便秘）解消！セミナー（嬉しい整体ケア付）

12:30〜

カラフル多国籍料理🎵（嬉しいデザートと整体付）

自由に仕事とプライベートを楽しむ女子のランチ会

待ち遠しい春がやってきた！

なのに、身体の怠さや肌荒れ、もしかして花粉や冷え、便秘などに悩まされていませんか？

春という季節は身体が解毒していく流れになっています。

春の暖かさを感じるころになると、「眠気」や「だるさ」をいつも以上に感じることはありませんか？

それは、身体と心のストレスが原因かもしれません。

私たちの身体は、冬から春にかけての季節の変化にともない、

冬にたまった老廃物を解毒したり、活動的な春の身体に備え栄養素を全身に送り出すため、

その役割を担っている肝臓にはいつも以上に負担がかかってしまいます。

さらに、春は環境の変化や新生活の始まりなどで、さまざまなストレスを感じやすい季節でもあります。

＜こんな症状が？・・・！！！＞

疲労感　　　　　　肌荒れ　

　眠気 　 　　　　　
便秘　

🌟ランチ会

カラフルで美味しくて身体にいい！

多国籍お料理を食べながら、、

ふだんのお悩みや起業ママへのご相談、情報交換、などなど

たのしい女子ランチ会をします♡

※お弁当の内容は毎月変動します

カラフル料理研究家

須藤麻由先生

「女性に美しさを」
「男性に健康を」
「子供達に安心を」
をテーマにした世界を旅して食べた料理を
野菜たっぷりで目から美味しい料理に
アレンジしたレシピを研究。

🌟美禅筋膜®︎整体ケア

忙しい女性の味方！産後ママの身体ケア♡お任せ！

女性特有の肩こり冷えむくみ、頭痛、腰痛、生理痛

慢性的な便秘や五十肩、ぎっくり腰など、、

整体、整骨院、エステに病院も受診したのにしっくりこない！

諦めないで！

その不調の根本的な原因は筋膜の癒着に有り、、かも。

揉まない、押さない、叩かない

筋膜リリースで理想のバランスへ戻る新感覚の整体ケア♡

過去のイベント風景💫