• もう１人で悩まなくていい！
• コロナ時代を乗りこえるための
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• ９分で不安を消すワーク
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• 「会社や組織の中で感じてる不安、生きづらさを語り合おう！」

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• こんにちは。「とにかくとことん聴く男」
• ウッチーこと、内野　としみです。
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• ストレスクリア協会マスタートレーナー＆コーチ
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• コロナウイルスによって、先が見えない今、
• 不安が大きくなりがちですよね。
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• 「不安でざわざわしてしまう」
• 「不安を消そうと思っても消せない」
• 「誰かに不安な気持ちを聞いてほしい」
• 「不安を取って、スッキリしたい」

• ついこの前まで
• 当たり前にできていたアレコレが
• 突然できなくなったのだから
• 不安になるのは当たり前のこと。
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そんな状況の中、あなたは、会社や組織の中で今のこの時代、

生きづらさや不安を感じてませんか？

皆さんは、所属している会社や組織の中で、自分らしく、自然に自分の力を発揮できていますか？

今の仕事への不安、上司や部下との関係、仕事の行き詰まり、面白くない等、生きづらさ、お悩みを感じてませんか。

そんなお話をお互いに語り合う会を開催します。

ざっくばらんにお話しましょっ‼️

• いつまで続くかわからない
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• ・外出自粛
• ・子どもたちの休園・休校
• ・テレワーク
• ・先の見えない経済
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• こんな時期だからこそ
• ひとりで抱え込んだり、悩まずに
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• 誰かとつながり、
• 気持ちを伝え合うことが
• 安心につながります。

• ＼＼そんな方のために！／／
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• ストレスクリア協会が
• 気持ちをアウトプットしながら
• 「９分で不安を消すワーク」を
• ご用意しました。
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• 「不安って何だろう？」
• 「不安をコントロールする方法」を
• 考えながら
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• 不安がもたらしてるものは
• いったい何か？
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• 一緒に考え、感じていきます。

• しかも！
• 新たな自分が見つかるこのワーク、
• ただ今、無料で開催中です。

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• 終わったあとには
• 安心感に包まれる方が多い、
• 不安を味方に変えるワーク。
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• この先もずっと使える、
• 「不安と上手につき合う方法」を
• 手に入れてみませんか。

＊やばい！このままこの仕事続けてもいいの？

＊会社で上司とウマが合わない

＊部下から信頼されていない

＊やらされ感満載で仕事がつまらない

＊自分の意見が言いづらい

＊周りの評価が気になってしまい、素の自分が出せない

＊考え方が違ってもまわりと同調してしまう自分が許せない

＊自分もチームも成長できていない

＊日々の作業に追われる毎日で仕事が楽しくない

これは、自分が実際に感じていたことです。