こんなお悩みありませんか？？

最近寝つきが悪い
生理痛があって結構しんどい
生理前のイライラが半端ない
一回悩み出したらずっと引きずって考えてします
顔のくすみが気になってきた
最近、白髪や薄毛が気になってきた
ダイエットがうまく続かないし甘いものについてが伸びるー！！
部屋が散らかって上手く片付けれない

これって本当に心の持ち様でしょうか？？
実はあなたのカラダかだの何かしらの訴えかもしれません。

食生活や生活リズムのズレで実は容易に人間の心ってダメージを受けて上手くコントロール出来なくなっってしまいます。
ちょっとした生活リズムの改善や食の心がけで人生捨てたもんじゃないって思える様になります。

食や生活リズムの点では看護師で中医薬膳師の吉山菜美が

心の面では保育士で女性の心をほぐすストレッチ美魔女の本永万希子が必ず貴女の心とカラダのお悩みを花丸オッケーに変えますよ♡