みんなでYouTubeを見ながら、

楽しく断捨離トレーニングができる、

部活を作りました！

• １　愉しくトレーニングしたい人
• ２　3日坊主が得意な人
• ３　大人の青春を謳歌したい人

トレーニングって、辛いもの？

トレーニングというと、一人で黙々とやる、というイメージが強いかもしれません。

でも、それって、辛くないですか？

一人でやると、行き詰まることもありますよね。

部活のように、仲間と一緒にやりましょう。

断捨離公式YouTubeチャンネルには、

毎週いろいろな動画がアップされています。

その中から、ピックアップした動画を

みんなで一緒に見ることもトレーニングの一つ。

この部活の最大のウリは

『百聞は一見にしかず』

同じ時に同じ映像を見ることで、イメージを共有しやすく、

1人で見ると『ふ〜ん』で終わってしまうことも、

部員と共にすることで、気づきを得たり

思考を深めることができるんです。

すると意識が変わり、行動が変わり

日常の質が変わり、日常の質が上がります。

お互いの意見をシェアしながら、

実際にその場で断捨離のトレーニングなんていうのもありですよね。

しかも、内容は１回ごとに完結します。

どこからでもいつからでもご参加頂けますし

いつでもやめられます。

学生時代を思い出して、

みんなで楽しくやりましょう。

Let's　断捨離！

ユーチュー部主将

福井県の断捨離トレーナー

つたにみわこ

女は50歳からが面白い。

2歳違いの3人の娘の子育て・義理の両親の介護・そして孫のお世話。

小学校英語導入メンバーであり、長年児童英語教師としても活躍。

四柱推命鑑定士でもある、

何でもお任せスーパー主婦！

部活動って何年ぶりかしら？！

高校時代は・・・・なんと、新体操部！？

合言葉は、福井弁で

「やってみよっさ♡」

ユーチュー部　副主将

栃木県の断捨離トレーナー

鈴木まさみ

3児の育児真っ最中。

平日の昼間なので、お子さんと一緒の参加も大歓迎。

オムツを替えながら、遊びながら、耳だけ参加するだけでも、モチベーションが上がります。

専業主婦になると、気がついたら『今日会話したのは夫だけだった！！』なんてことも。

それも悪くはないけれど、断捨離ユーチュー部で、日常に変化と彩を添えませんか。

そうそう、部活の副主将なんて言いましたが

実は、恥ずかしながら、運動全般が苦手な私・・・

何事もとにかく3日坊主、いえ、3日続けば素晴らしい。

続けることが、苦手でした。

『やればいいってわかってはいるんだけどなぁ！！』

と何度言ったことか。

ですが、断捨離ならば、話は別！

断捨離ユーチュー部では、愉しく学べて、ためになり、

モチベーションを保てて、部員同士成長し合える…

そんな場があれば、とってもたのしいんじゃないかしら。

合言葉は、栃木弁で

「やってみっぺ♡」

部員の皆様のご感想

断捨離ユーチュー部　練習日

毎月２回　月曜日　
13:30〜14:30

２月　８日,　２２日

３月　８日,　２２日

４月１２日,　２６日

部費　5,500（税込）／月

　　　16,500円（税込）／3ヶ月まとめて