【2021応援！無料リモートボディケアレッスン】

テレワークも増え、自粛を推奨されている今
だからこその心身の不調やお悩みを抱えている方へ、自分で簡単に不調をケアできるリモートボディケアレッスンを行います。

たった3分！こんなにソフトでこんなに変わっていいんですか？
と驚かれる珠玉のセルフケアを公開！

12種体型学をメインにした均整術をベースに限りなくシンプルかつ変化を実感できるオススメ技です。

ご自身でも日常的に取り入れていただけるよう丁寧にレッスンします。


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①今の状態が不安な方へ　　
　〜自律神経安定のための頸椎＆肩周りケア〜（PCやスマホ疲れにも！）
1月13日　14時〜14時30分

②マスクによる浅い呼吸が気になる方へ　　
　〜深呼吸しやすくなる胸郭・肋骨ケア〜
1月13日　21時30分〜22時

③テレワーク腰痛が気になる方へ　　
　〜腰痛対策で仕事効率アップ・腰回りケア〜
1月17日　11時〜11時30分


④自粛太りや身体のなまりが気になる方へ
　〜代謝アップして痩せやすくなる・骨盤ケア〜
1月17日　21時30分〜22時


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オンラインzoomで＜無料＞で開催！
30分程度/回と気軽に受けていただけます。何度でも参加OK




さらに！一度でもご参加いただいた方には
新春プレゼントとして出張整体90分2万円→1万円（50％OFF！）でお受けいただけます。
もちろんリモートレッスンを受けていただくだけでもOK。

お気軽にご参加ください♪