＜実践者の声＞

＜朝GOOD👍分人ラボのご感想＞

＜実践者の声＞

・参加されたメンバーが抜群に楽しくパワフル。

・すずかつさんの取り回しも鮮やかで… とても充実していました。

・いろんなパターンの「分人」という人格を認識することで、理想の自分を選んでいけるということにワクワクしました。

・ワークの時に毎回、２０２０年の目標を書くことで 自分の目標を強く認識できてやる気になります。

・私が話したことをしっかり受け止めて くれている感覚があり安心できて 自分の感じている本心を話せることができました。

・マインドフルの時に身体がどう感じているかを 意識するので頭で考えていることと 身体で感じていることを感じることができて 身体で感じている深い部分の声も 意識しやすいし感じたとこを話すことで より明確になります。

・一日のゴールを明確にすることで ゴールに行くために何をするかを 考えることができて 一日に充実感が高まる気がします。

・今チカラを入れている自分を はっきりさせることで 自分がフォーカスしていくのは ここだなと感じることができて その部分を伸ばしていきやすいように感じました。

・多くのことに気づきが得られて 充実した時間を過ごせました。

・一日の終わりが変わる会だと思います。

・自分の時間の中に『今チカラを入れている自分』がいないことや、自分の時間の使い方に偏りがあることに気付きました。

・最近とにかく忙しくて自分のやりたいことが全く出来ずイライラしてましたが、 見える化したことで、少しスッキリしました。

・自宅待機で、午前中をシャキッとしたいと思っていました。出勤が再開すると、なかなか参加できなくなりそうですが、自粛中は出来るだけ参加したいと思いました。

・これまで 分人という言葉が なんだか自分の中で しっくり響かなかったのですが しっかりそこに向き合うことで すごくたくさんの ステキな気づきに出会えました！ だから まんまるになるんだぁ でもでも すっごく奥が深そうですね。

・こんな風に朝活でだれかと繋がってみるのってなんか良い❤️とても楽しい時間でした。今日一日が素晴らしい日になりました。

・私は今日はやることが沢山あるんです、という話をしたら、沢山のブンジンを使い分けてるんですね、と言われたのも、これまた腑に落ちました。今日の私は、ブンジン的に言うと①お母さん②主婦③患者④行政書士⑤お母さん＆主婦みたいなことを肉体的にあちこち移動してこなさないといけない1日で、そりゃ疲れるわ、と。

・すべての分人さんもOKなのね！って思ってなるほど！ってなりました。頭ではわかっているつもりですが、またもや、ついつい、いつの間にか、特定の分人さんをニガテに感じて避けてたんでした～。気づけてほっとしました。

・もぉリラックス感がハンパないです笑　素質そのもの、ありのままで安心してコミュニケーションできることに感謝です。

・私自身、クライアント様には「心からおススメ」してるくせに、自分のこととなると「ちょっとだけメンドクサイ」からやらなかったり、やったとしても「テキトーに」しちゃうコトが、朝の短時間でチャチャッと気持ちよくできたことに感激。

・朝の過ごし方で１日の過ごし方がだいぶ違って来るのに、自分の休みの日なのに、朝自分をメンテナンスしようなどと言う発想は毛頭なかったので、眼から鱗ですね〜。

・朝から参加させていただくことで、一日をどう過ごすか？を考え、活力が湧いてきました。分人マネジメントの図で、メンタル面を二元論で説明されたときには、「なるほどー！これはおもしろい！」と思いました。この図にさらに色々なものを当てはめるとセッションをするときに役立ちそうだなと思いました。

などなど、喜びの声を多数いただいています。