• ☆　自分に自信がなく他人の目が気になる
• ☆　チャレンジしたいが一歩が踏み出せない
• ☆　周りの人とのコミュニケーションを良くしたい
• ☆　今の自分を変えたいがどうしたらいいのか分からない
• ☆　子育てにイライラする
• ☆　子どもが言うことをきかない
• ☆　褒めない・叱らない子育ての方法を知りたい
• 
  

子育てしながら　こんなこと思ってませんか？

一人で悩まなくても大丈夫！

今までの考え方の方向をちょっと変えたり

新しいやり方や言葉がけを知ることで

ゆるふわ子育てができるようになります♡

「ちゃんと子育てしなければ！」と思うと

苦しくなりますね～

実は私はこの気持ちが強かったのです。

かなり「ちゃんと」に縛られていて

子どもたちにも厳しい母でした。

子どもたちの評価は私の評価

ちゃんと子育てできない私はダメな母！

こんなに自分を犠牲にして子育てしているのに・・・

なんて思っていたので毎日がつらかった～

私　こんなに毎日頑張ってるのに　と思っていました。

そんな時　小学生になった息子が

「お母さん　お仕事してるときは楽しそう！　ずっとそんなお母さんがいいな」

といった一言が私を変えてくれました。

（私はピアノ教室をしていますが、子育て期はお友達の子どもさんを数人レッスンしていました。）

そうなんだ！

子どもたちののために・・・と

自分のやりたいことを我慢して　毎日ガミガミイライラしなくていいんだ。

私が自分らしく生きれば子どもたちはそれを見ていてくれる！

私も子どもたちもそのほうが幸せで毎日が楽しい(*^-^*)

そのことに気づいてからは

子育ての本や記事をたくさん読み情報を集めました（当時 今のようにSNSがなかった頃です）

そしてこれだ！と思ったのがアドラー心理学でした。

今では子育ても卒業し、

ピアノ教室ではアドラーの勇気づけを軸にレッスンしています。

そして、

これからは今子育て中のママさんたちに

勇気づけをお伝えし

昔の私のような「ちゃんとママ」ではなく

笑顔の「ゆるふわママ」を増やしていきたいな～と思っています。

ところで

勇気づけってなあに？

勇気づけとは

「困難を克服する力」

日常生活で何か問題が起こっても

乗り越えていける力

子育て　ママ友　夫婦　嫁姑　お仕事などで

様々な問題が起こりますよね？

そんな時でも

前向きな気持ちをもって進める力のこと。

「勇気」は心の灯

勇気づけは

心の灯をともし

困難を克服する力を与えること。

なので

勇気づけは

自然と笑顔で元気になれるものです。

ELMコミュニケーション講座では

12章に分けて

子どもや周りの人を勇気づけるためのスキルを学ぶことができます。

更に

このスキルは自分にも使えるので

ママ自身がキラッと光り

ご自身の人生を楽しめるようになります。

ママの笑顔は子どもを元気にします。

そうすると　子どもの未来が変わります！