受付は2015年1月 1日(木)21:00で終了しました。

このような方におすすめ

山登りがしたくて、初詣がしたい人

期待できる効果

楽しく元気になれる。

山登りが、好き!


自然の中に身をおいて、深呼吸をしましょ♪


【心と体にやさしい、山登り】第2弾!


青梅 御岳山!


武蔵 御嶽神社へも参拝します。


平成27年の初登山!


体を使って、身も心も新しい年をスタートさせませんか?



☆仕事はじめの前に、気分を盛り上げたいあなたは、気分を新たにする山登り

☆明日から仕事はじめだな~嫌だな~、のあなたは現実逃避の山登り(笑)

☆元旦に食べすぎたあなたはカロリー消費目的の山登り(笑)


もちろん、山登り初心者のかたも♪


ゆっくり、のんびり歩きま~す。




山登りのあとは、お風呂で体を温めて帰ります。












♪動きやすい服装でお越し下さい。(ジャージ、スニーカなど。)

♪歩いている最中は体が温まりますが、休憩中は少し肌寒く感じます。



上着を必ずお持ちください。



他に、パーカーやシャツなど脱いだり着たりができるものがあればお持ちください。


※持ち物について不安があれば、遠慮なくお問い合わせください。











伊藤 美穂

心がかるくなってしあわせに生きていくお手伝いをしています。

心がかるくなってしあわせに生きていくお手伝いをしています。

看護師
心屋塾認定カウンセラー
レイキヒーリングマスター
看取り士
アニマルコミュニケーター

東京都在住。
広島県出身。

俳優をめざし、16歳で上京し舞台で活動する。
日々、楽しいけど何かが足りない
自分は何故生まれてきたのか
自分がここにいる意味はなにか
人はなぜ正しく生きようとするのか
幼少期より死と生について考え、書籍を読み漁る。
そんな模索の日々から
誰かの力になりたいと
26歳から看護師を目指し学業と仕事を両立させながら看護師となる。

ICU(集中治療室)、外科病棟、看取りの終末期医療を経験。
そこで、人間は心と身体と魂であること
その全てを愛し愛されることの重要性を確信する。

自分を二の次にし、人を優先して生きていくことに限界と絶望を感じ
心のことに改めて向き合い人生が好転。

看護師としての経験と傾聴力で
心と身体と魂のサポートを行っている。

アニマルコミュニケーターとしても
ペットたちの気持ちを伝えている。

開催要項

開催日時
2015年1月 4日(日)
開始 12:00
終了 12:00
場所

青梅 御岳山

参加費

無料

キャンセルポリシー

5000円

( ケーブルカー往復1110円と温泉代 別 )

定員

6 名

申込受付期間

2014/12/11(木) 00:00  ~ 2015/1/ 1(木) 21:00まで

主催者

美穂

お問い合わせ先

松原 美穂

お問い合わせ先電話番号

お問い合わせ先メールアドレス

chrome.kokoro@gmail.com

受付は2015年1月 1日(木)21:00 で終了しました。
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